Oby do poniedziałku
Bożena WoronoWielu poniedziałek kojarzy się z powrotem do niekoniecznie ekscytującej pracy, nauki czy innych obowiązków, słowem – niemiłej monotonii. Lecz początek tygodnia może być równocześnie powiewem świeżości lub impulsem do konkretnej zmiany. Mam nadzieję, że się do tego przyczynimy! W tym podkaście postaramy się przybliżyć Wam zagadnienia mniej lub bardziej związane z psychologią, zaprezentować metody d... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 39 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Categories | Health & FitnessMental Health | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
1. Jak radzić sobie z krytyką i hejtem ze strony innych osób, szczególnie w świecie internetowym i mediach społecznościowych? 2. Czy istnieją techniki lub strategie psychologiczne, które mogą pomóc w utrzymaniu pozytywnego postrzegania siebie w oblic... more
W najnowszej audycji przyjrzymy się temu, jak równoważyć własne oczekiwania z opiniami otoczenia. Przeanalizujemy główne źródła oczekiwań, z którymi stykamy się na co dzień, i ich wpływ na nasze wybory oraz decyzje życiowe. #spotify🎧 #podcasters #kw... more
1.Jakie strategie i techniki mogą być skuteczne w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości u osób dorosłych? Czy istnieją konkretne ćwiczenia czy praktyki, które można zastosować na co dzień? "Pewność siebie nie pochodzi z tego, że jesteś doskona... more
Rozważmy, jak poczucie własnej wartości wpływa na nasze życie towarzyskie oraz jakie konsekwencje niesie za sobą jego brak. Przeanalizujemy także różnice między relacjami opartymi na zdrowym poczuciu własnej wartości a tymi, które są zbudowane na pot... more
1. Jakie doświadczenia lub wydarzenia z przeszłości mogły przyczynić się do poczucia niskiej wartości u pacjenta? 2. Jakie wzorce lub normy społeczne mogą wpływać na kształtowanie się poczucia własnej wartości u jednostki? "Poczucie własnej wartości ... more
Drodzy słuchacze, dzisiaj poruszymy ważny temat współczesnej kultury mediów społecznościowych i jej wpływu na nasze postrzeganie piękna. Wszechobecne obrazy idealnego piękna mogą wywoływać negatywne emocje i wpływać na nasze samopoczucie. Jak te narz... more
Drodzy słuchacze, dzisiaj poruszymy ważny temat współczesnej kultury mediów społecznościowych i jej wpływu na nasze postrzeganie piękna. Wszechobecne obrazy idealnego piękna mogą wywoływać negatywne emocje i wpływać na nasze samopoczucie. Jak te narz... more
Znajdziesz odpowiedzi na pytania: 1. Dlaczego social media wpływają negatywnie na samoocenę kobiet i jak to zmienić? 2. Jak budować odporność psychiczną? 3. Co sprawia, że jesteś bardziej atrakcyjna? Wysłuchasz konkretnych strategii, które pomogą Ci ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Oby do poniedziałku
Where can I find podcast stats for Oby do poniedziałku?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Oby do poniedziałku. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Oby do poniedziałku and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Oby do poniedziałku get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Oby do poniedziałku, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Oby do poniedziałku?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Oby do poniedziałku, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Oby do poniedziałku have?
To see how many followers or subscribers Oby do poniedziałku has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Oby do poniedziałku?
These podcasts share a similar audience with Oby do poniedziałku:
1. banał
2. Ja i moje przyjaciółki idiotki
3. Rozmawiamy o Ustawieniach
How many episodes of Oby do poniedziałku are there?
Oby do poniedziałku launched 2 years ago and published 39 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Oby do poniedziałku?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Oby do poniedziałku?
Rephonic pulls ratings and reviews for Oby do poniedziałku from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Oby do poniedziałku?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Oby do poniedziałku. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.