Nüchtern ist das neue Wild - Tagebuch einer Nüchternheit
MiriamNüchtern ist das neue Wild Was passiert, wenn das Glas leer bleibt – und plötzlich Platz für Klarheit ist? Ich nehme dich mit auf meinen Weg raus aus dem Rausch. Ein Tagebuch des Aufhörens, der Zweifel, der kleinen Siege. Eingesprochen für alle, die ihren ganz eigenen Weg gehen – wild und frei. Folge mir auf Instagram: @nuechtern_ist_das_neue_wild
| Publishes | Weekly | Episodes | 25 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Categories | Health & FitnessMental Health | ||
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Gute Tage, schlechte Tage – warum Nüchternheit auch bedeutet, auf Pause zu drücken
Nicht jeder nüchterne Tag fühlt sich wild, produktiv oder voller Energie an.
Manchmal bedeutet Nüchternheit auch einfach:
Decke über den Kopf. Handy aus. Verabredung ... more
Weihnachten. Alle reden davon. Nicht für alle fühlt es sich gut an.
In dieser Bonusfolge spreche ich über mein erstes nüchchternes Weihnachten –
über Kindheitserinnerungen, über Einsamkeit, über Alkohol als Bewältigung
und darüber, wie ich gelernt h... more
135 Tage ohne Alkohol.
Und plötzlich ist es nicht mehr laut, stark und kämpferisch – sondern leise, schwer und dunkel.
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Zeit, in der einfach alles zu viel war:
Winter, Erschöpfung, Alleinerziehen, Selbststän... more
In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, warum es in den letzten Wochen so ruhig war bei Nüchtern ist das neue Wild.
Ich spreche über Krankheit, Schwindel, Verlust, Sorgen – aber auch darüber, was es heißt, sich neu zu fokussieren, Energie zu ... more
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