Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent
Yvonne MüllerWillkommen bei Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent. Ich bin Yvonne Müller, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Dozentin und Mentorin für mentale Gesundheit. In dieser Adventszeit begleite ich dich durch 21 Tage der Stille, Selbstannahme und sanften Stärke.Hier geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um Verbindung mit dir selbst, deinem Körper und deinen Gefühlen. Jede Folge schenkt dir kleine Mom... more
| Publishes | Daily | Episodes | 25 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthReligion & SpiritualityHealth & Fitness |
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✨ In dieser letzten Episode meines Adventspodcasts lade ich dich ein, den Heiligabend ganz bewusst zu erleben und die Stille des Moments zu spüren.
✨Während die Welt um uns herum oft hektisch wird, ist dieser Moment der perfekte Zeitpunkt, um in dich... more
✨In dieser warmen Adventsfolge begleite ich dich in einen Moment Dankbarkeit.
Du hörst eine kleine Geschichte, die daran erinnert, wie oft wir an Dingen vorbeigehen, die uns eigentlich Kraft schenken könnten.
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✨Deine Gedanken ziehen lassen und innere Ruhe finden
✨In dieser Episode begleite ich dich durch eine sanfte Achtsamkeitsübung, die dich inmitten des Adventstrubels zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt.
✨Gemeinsam erkunden wir, wie du dein... more
✨ In dieser besonderen Folge möchte ich dich einladen, den vierten Advent ganz bewusst zu erleben.🕯️🕯️🕯️🕯️
🌙 Die hektische Zeit gerade rund um Weihnachten kann oft überwältigend sein, .. He, ich lade dich ein, einen Moment der Ruhe zu finden un... more
✨Willkommen zu 20.Tag von Mutsamkeit In kleinen Schritten zur inneren Ruhe.
Deine Special Podcast-Adventsreise ist Deine Gelegenheit für mehr Achtsamkeit und innerer Balance.
✨In dieser Episode lade ich dich ein, gemeinsam mit mir in die Magie der A... more
✨Eine humorvolle, warme und ehrliche Adventsübung erwartet dich.
In dieser Folge erschaffen wir gemeinsam ein „Rezept für Verbindung“ mit Ehrlichkeit, Mut, Selbstwert, Humor, Grenzen und Wärme.
✨Eine spielerische Imagination, die dich sanft zurückfüh... more
✨In dieser Adventsfolge machen wir gemeinsam eine EFT-Klopfsequenz für Sicherheit, Selbstwert und innere Ruhe.
✨ Du lernst, über sanfte Impulse am Körper Spannung zu lösen und dich mit deinem Atem zu verbinden.
✨Eine Folge für Momente, in denen du di... more
✨In dieser besonderen Adventsfolge schreibst du dir selbst einen Brief.
Worte voller Wärme, Mitgefühl und Anerkennung.
✨Eine sanfte Imagination hilft dir, Kontakt mit deiner inneren Stimme aufzunehmen ehrlich, weich und ohne Druck.
🫶 Ein Moment, d... more
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Frequently Asked Questions About Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent
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Which podcasts are similar to Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent?
These podcasts share a similar audience with Mutsamkeit Achtsamkeit im Advent:
1. Achtung Advent!
2. Podcast-Adventskalender
3. „Advent auf die Ohren. Auf der Suche nach der Hoffnung“
4. Butzels Adventskalender – 24 Hörgeschichten voller Herz & kleiner Wunder
5. happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
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