Manual del Usuario
Cirla MuñizEste espacio está creado para que juntos platiquemos de la depresión, la ansiedad, ¿Cómo son? ¿Qué vienen a enseñarnos?, lo llamé manual del usuario por qué paradójicamente no hay claves no hay pasos pero si hay señales que te van diciendo, SAL DE AHÍ, dame la mano y caminemos juntos.
| Publishes | Weekly | Episodes | 15 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Spanish | Categories | Mental HealthHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
¿Cuántas veces hablas contigo mismo? ¿Te hablas con cariño, con amor, con sabiduría? NADA TE PUEDO DAR QUE NO EXISTA YA EN TU INTERIOR NO TE PUEDO PROPONER NINGUNA IMAGEN QUE NO SEA TUYA SOLO TE ESTO AYUDANDO A HACER VISIBLE TU PROPIO UNIVERSO HERMAN... more
Si tienes miedos irracionales, piensas mucho en el que dirán los demás, sientes rencor a menudo, odio o tristeza, respondes de manera desproporcionada ante situaciones que no son realmente tan importantes o saboteas tus metas constantemente, es proba... more
EN ESTE CAPITULO TE PLATICO ACERCA DE LA QUIETUD HABLA Y HAREMOS UN EJERCICIO QUE TE AYUDA A CONECTARTE CONTIGO TE RECOMIENDO LO HAGAS VARIAS VECES CONECTARTE CONTIGO ES MUY SIMPLE, PERO EN OCASIONES ES DOLOROSO PORQUE TE LLEVA A ACEPTAR COSAS QUE NO... more
ALGUNAS VECES CUANDO MENOS LO ESPERAS HAY MOMENTOS DONDE TU NO SABES INCONSCIENTEMENTE POR QUE RAZÓN TE PASAN LAS COSAS, POR QUE REACCIONAS MAL, POR QUE DEMANDAS ALGO DE LOS DEMAS. NUESTRO NIÑO INTERIOR MUCHAS VECES ESTA HERIDO Y NO ENCUENTRA LA MANE... more
En este episodio continuamos con la platica de la maestra Jessica Fraga Sagardi donde nos da algunas recomendaciones para tener un mejor carácter y gestionar nuestros enojos
La maestra Jessica Fraga Sagardi nos habla acerca de la definición de Inteligencia emocional y como esta influye en nuestras relaciones La base para tener una relación optima con las personas comienza cuando tengo una gestión de mis emociones basada ... more
El maltrato normalizado es el más dificil de superar se puede con terapia, pero hay varias acciones que podemos realizar para comenzar nuestro desapego a la dependencia. Una de ellas es hacerte consciente de que apegarte a alguien o a algo solo gener... more
¿Qué es una dependencia emocional? ¿Por qué caemos en estas relaciones co dependientes que nos hacen sentir insuficientes? En algunos casos ni siquiera nos damos cuenta que estamos pasando por una dependencia emocional.
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #161 |  Colombia/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #236 | Colombia/Health & Fitness |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Manual del Usuario
Where can I find podcast stats for Manual del Usuario?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Manual del Usuario. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Manual del Usuario and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Manual del Usuario get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Manual del Usuario, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Manual del Usuario?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Manual del Usuario, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Manual del Usuario have?
To see how many followers or subscribers Manual del Usuario has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Manual del Usuario are there?
Manual del Usuario launched 5 years ago and published 15 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Manual del Usuario?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Manual del Usuario?
Rephonic pulls ratings and reviews for Manual del Usuario from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Manual del Usuario?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Manual del Usuario. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.