לצאת מהמקרר
Sigal Sayers & Yaron Adlerסיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.
| Publishes | Monthly | Episodes | 52 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Hebrew | Categories | Health & FitnessNutrition | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
.אחרי כמעט שנה שלא פרסמתי פרק חדש, הנה אני חוזרת
התגעגעתם? אני יותר.
בפרק נדבר על כל מה שקורה לנו הנשים לאחר ההריון והלידה ומה לעשות כדי לשקם את עצמנו נפשית וגופנית כמה שיותר מהר.
כמו תמיד, אשמח ללוות אתכם באופן אישי בכל תהליך לשיפור איכות החיים ש... more
גם פרק היובל וגם יום הולדת 3 לפודקאסט, כל-כך הרבה סיבות למסיבה, שהייתי חייבת להזמין אורח מיוחד להקליט איתי את הפרק הזה. נראה אם תנחשו מי...
בפרק הזה חזרנו לבדוק מה השתנה מאז הפרק הראשון שבו דיברנו על פורים, על אפשרויות בריאות למשלוחי מנות ולכיבוד יו... more
אישה היא משהו מיוחד, נזר הבריאה, פאר היצירה...
וככזאת, צריך לשמור עליה טוב טוב, לתת לה את כל התנאים לשגשוגה ולהבטיח את בריאותה.
בריאות האישה היא אחד הדברים המורכבים, המעניינים והחשובים שיש בעולם הרפואה.
לגוף האישה צרכים ייחודיים ושונים, שנועדו לספ... more
אם גם אתם "מרגישים בבטן" כל דבר, זה כנראה לא פרפרים אלא המעי שלכם שמאותת לכם שמשהו לא טוב קורה לו...
אנשים רבים סובלים מדפוסי יציאות לא תקינים, כאבי בטן, נפיחות בלתי מוסברת ועוד סימפטומים של מערכת העיכול, שמעיבים על איכות החיים שלהם וגורמים להם להיו... more
פרק לא לנשים בלבד, אבל בעיקר...
בפרק אני מדברת על כך שגם אם בדיקות הדם שלכם טובות וגם אין כרגע שום סימן קליני לכך שאתם חולים, עודף המשקל שלכם עדיין מהווה גורם המנבא תחלואה בהתהוות, ולכן עצם עודף המשקל הוא הוא המחלה.
הפרק מדעי במיוחד ולכן הוא קצר יח... more
תרופות להרזיה - מלכודת דבש או פתרון קל לכל הצרות שלנו?
אין ספק, שכולנו היינו רוצים למצוא את הדרך הקלה להוריד במשקל, בכמה שיותר מאמץ ועם כמה שפחות ויתורים. האם תרופות להרזיה הן הדרך שתוביל אותנו לשם?
בפרק זה נסקור את התפתחות התרופות להרזיה בעשורים ה... more
למה רוב האנשים לא מצליחים לשמור על הירידה במשקל שכבר הצליחו להשיג?
במה שונים מהם האנשים שכן מצליחים לשמר את הירידה?
מה נוסחת הקסם?
האם יש שיטת דיאטה אחת שהיא הטובה ביותר ואיתה כולם מצליחים?
או שאולי זה פשוט אנשים מסוג מסויים שיש להם יותר נטיה להצ... more
פעם אחת ולתמיד, מה גורם לאנשים עם ראש רזה להתנהל אחרת מאשר אנשים עם ראש שמן?
האם אנשים עם ראש שמן יכולים לאמץ התנהלות אחרת?
האם אנשים רזים טבעי חושבים אחרת מאנשים שמנים או רק מתנהגים אחרת?
והאם כל אחד יכול לאמץ את ההרגלים המאפיינים את האנשים עם הר... more
Key Facts
Reviews
- יפעת וייס
סיגל,
תודה רבה על מידע רלוונטי שמועבר על ידך באופן קליל ומאוד ברור
Apple Podcasts5יפעת וייס
Israel5 years ago - שניכם מצויינים!
סיגל תודה רבה, את מביאה בדיוק הידע אותו חיפשתי, מדוייק ומעניין,
ירון שואל את השאלות ומעלה את ״ההתנגדויות״ הנכונות,
ממש ממש אהבתי!!
מקשיבה לכם ברצף!
תודה, קרן
Apple Podcasts5קרן ב״זIsrael5 years ago - פודקאסט מקסים ומעניין
סיגל וירון מדברים על נושאים חשובים הנוגעים לכולנו בצורה הומוריסטית ומשעשעת. יש ביניכם כימיה מצויינת ואני נהנית מאוד להאזין לכם. מחכה לפרקים הבאים... 🙂
Apple Podcasts5Danit Ben DavidIsrael7 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #90 | Israel/Health & Fitness/Nutrition |
Top Nutrition Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About לצאת מהמקרר
Where can I find podcast stats for לצאת מהמקרר?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for לצאת מהמקרר. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to לצאת מהמקרר and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does לצאת מהמקרר get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for לצאת מהמקרר, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for לצאת מהמקרר?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for לצאת מהמקרר, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does לצאת מהמקרר have?
To see how many followers or subscribers לצאת מהמקרר has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of לצאת מהמקרר are there?
לצאת מהמקרר launched 7 years ago and published 52 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact לצאת מהמקרר?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for לצאת מהמקרר?
Rephonic pulls ratings and reviews for לצאת מהמקרר from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for לצאת מהמקרר?
Rephonic provides full transcripts for episodes of לצאת מהמקרר. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.