Le balado des possibles
Stéphanie JulienBonjour ici Stéphanie Julien et voici le balado des possibles… Parce que tout est possible ici et maintenant! J’ai voulu concilier créativité, mon côté ludique, la naturopathie, la santé, mes lectures et vous partager tout ce qui m’inspire! Et si vous attrapez ne serait-ce qu’une chose qui puisse changer une parcelle de votre vie et / ou de votre santé, j’en serai ravie…Avec ce balado je tente de ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 35 | Founded | 3 years ago |
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| Language |  French | Categories | Alternative HealthHealth & FitnessSelf-ImprovementEducation | ||
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Latest Episodes
Aujourd’hui, je clôture déjà la troisième saison avec un épisode récapitulatif. Vous pourrez y découvrir des extraits marquants, accompagnés de mes réflexions personnelles sur l’évolution du balado.
Ce récapitulatif vous offrira un bel aperçu des th... more
«La santé mentale, c'est le pouls de notre société».
– Christelle Tissot Grosset
Avez-vous déjà essayé de sauter sur un tapis roulant pendant qu'il roulait très vite?
À l’époque, le burnout n’était pas un sujet dont on parlait beaucoup. En 2024, ... more
Saviez-vous que des particules de plastique se retrouvent chaque jour dans votre assiette, dans l’eau que vous buvez, et même dans l’air que vous respirez?
(au secours!!!)
Les microplastiques, invisibles à l’œil nu, s’infiltrent partout… jusqu’à p... more
«La façon dont nous planifions nos journées détermine la façon dont nous passons notre vie. » Annie Dillard
L’humain est fascinant.
Nous avons tous et toutes une bonne idée de ce qui nous rendrait heureux (se)... Les habitudes sont la solution.... more
«Notre sens entier de la santé est guidé par nos rythmes quotidiens.» auteur inconnu
Est-ce que vous avez déjà ressenti un sentiment de désynchronisation?
Dans ce balado, je vous parle du rythme circadien ou disons-le, de notre horloge interne! ... more
«Boire du café empêche de dormir. Par contre, dormir empêche de boire du café. »
de Philippe Geluck
Historiquement, le café a toujours susc... more
Nos choix alimentaires sont le reflet de notre culture, de notre éducation et de nos valeurs. « Je mange comme je suis » illustre parfaitement comment nos émotions et notre culture influencent nos habitudes alimentaires. Notre corps, par extension, e... more
«La vérité ? Pratiquer de bonnes habitudes de vie qui donne une «bonne énergie» est un acte de rébellion.» Dr Casey Means
Est-ce que mon énergie est au rendez-vous ? Il est vrai que lorsqu’on déborde d’énergie, on ne se pose pas trop de questions... more
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Frequently Asked Questions About Le balado des possibles
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