Terve vaim
Silver Kleimann-LeimannJagan Sinuga, kuidas ma depressioonist ja ärevusest jagu sain. Pakun tuge, annan nõu ja meenutan Sulle, et Sa ei ole oma muredega kunagi üksi. Kõige rohkem loodan Sind inspireerida ning julgustada, et tegutseksid enda vaimse tervise huvides ✨
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 22 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Estonian | Categories | Health & FitnessMental Health | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Inimene ei saa ennast depressioonist ega ärevusest lihtsalt terveks mõelda. Tõelised tulemused nõuavad tegutsemist – oma elu, harjumuste ja keskkonna teadvustamist. Just seal võivad peituda vastused, miks ma olen langenud depressiooni või miks vaevle... more
Räägin söögitegemise kõrvale loo praktilistest strateegiatest, mis aitasid mul rasketel hetkedel tasakaalu saavutada.
Ärevusest seekord nii, et mida see tegelikult tähendab ja kuidas sellega suhtuda, et päev-päevalt oma enesekindlust taastada.
... more
Tule minuga koos süüa tegema. Oli raske päev, mis inspireeris seda osa salvestama. Räägin oma kogemustest, mis kõik võib juhtuda, kui ennast kehvasti tunnen. Näiteks ärevuse, ärevushood ja paanikahood. Käime külas minu suurimate hirmude juures nagu s... more
Oled kunagi tundnud, et vaimse tervise probleemid ei lahene ja paranemine tundub võimatu? See tunne on tuttav paljudele, kes on kogenud depressiooni või ärevust. Selles episoodis jagan oma isiklikke kogemusi ja praktilisi tööriistu, mis on aidanud mu... more
Mõistega depressioon on kindlasti paljud kokku puutunud. Aga mida see täpselt tähendab? Kuidas see näiteks kaotab huvi, tekitab kirjeldamatu raskuse, kaotab enesekindluse ja tapab seksuaalsuse.
Käisin jagamas oma kogemust Naistejutud Podcastis. Vahe... more
Toksiline positiivsus 🤮
Kas ma pean ennast kogu aeg hästi tundma? Või on okei tunda ka end kehvasti? Ja pealegi, kui ma proovin vägisi head nägu teha, siis see kahjulik minu vaimsele- ja füüsilisele tervisele.
Täiesti OK ja tervislik on enda em... more
Mingi hetk ma lõin käega ja hakkasin kõiki emotsioone endale ligi laskma. Sest sellist olekut, kus kõik on kogu aeg hästi, ei ole olemas - õnneks! 💪
Kui tunnen end kehvasti, ärevana, masendunult, siis mul on absoluutselt igasugune õigus ennast ni... more
Kui sellised tunded kõnetavad nagu hirm, ärevus, stress, endas kahtlemine & ülemõtlemine, vahel isegi täitsa ilma põhjuseta. Siis see osa tuleb kindlasti põnev kuulamine.
Inimene kardab kaotada rohkem, kui ta kardab võita. Olen avastanud, et mind... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #225 |  Finland/Health & Fitness/Mental Health |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Terve vaim
Where can I find podcast stats for Terve vaim?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Terve vaim. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Terve vaim and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Terve vaim get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Terve vaim, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Terve vaim?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Terve vaim, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Terve vaim have?
To see how many followers or subscribers Terve vaim has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Terve vaim are there?
Terve vaim launched 3 years ago and published 22 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Terve vaim?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Terve vaim?
Rephonic pulls ratings and reviews for Terve vaim from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Terve vaim?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Terve vaim. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.