MEGABAMBI - Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge, Weiblichkeit & Achtsamkeit
Caterina Pogorzelski Systemischer Coach, Tv-Moderatorin, Dipl. Kulturmanagerin, StylistinDich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podc... more
| Publishes | Daily | Episodes | 468 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducationHealth & FitnessMental Health |
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Ein Hollywood-Moment, der dich heute stärker macht
In dieser Folge erfährst du:
– Was ich von Hugh Jackman & Kate Hudson über echte Präsenz gelernt habe
– Wie moderne Psychologie Präsenz erklärt
– Mini-Übung: 60 Sekunden „Jetzt bin ich da“
– Warum Se... more
Komm heute zurück in deine Kraft
Willkommen zu Tag 26 der MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge.
Heute lade ich dich ein, zu dir zurückzukehren – in deine Ruhe, in deinen Körper, in deine Kraft.
💛 In dieser Folge:
– Sanfte Heimkehr-Rituale
– Eine neue Üb... more
Ein Mini-Moment, der dich stärkt.
Tag 25 deiner MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge
Heute bekommst du eine kurze, stärkende Folge für deinen sanften Reset.
Wir schauen gemeinsam darauf:
✨ Wie Micro-Pausen dein Nervensystem stärken
✨ Warum kleine Momente... more
Mini-Schritte, Identität & Selbstwirksamkeit
Heute erkennst du, wie sehr du gewachsen bist.
Mit einer sanften Identitäts-Übung,
einer systemischen Reflexionsfrage
und einem kleinen Moment für dein Nervensystem.
Diese Challenge ist für dich, wenn du…... more
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Reviews
- Lieblings Podcast
Ich leide unter einer Angststörung, die mir den Alltag erheblich erschwert. Doch dank Caterinas Podcast kann ich nun jeden Morgen entspannt in den Bus steigen und bin in einer wohligen Welt von Lebensfreude, Selbstliebe und Sicherheit.
Danke, dass es dich und diesen tollen Podcast gibt 🫶🏼
Apple Podcasts5Emilia-OonaGermany2 months ago - Selbstfürsorge lernen
Ich liebe den Podcast von Caterina! Er hilft mir seit Jahren und dafür danke !❤️
Apple Podcasts5Susanne901Germany2 months ago - Selbstliebe
Dieser Podcast ist so eine Bereicherung. Alleine Caterinas Lachen hilft mir schon, mich besser zu fühlen. Ich habe gerade eine sehr schwierige Zeit und dieser Podcast ist mir eine große Stütze. Vielen Dank dafür ❤️
Apple Podcasts5Anna.s*
Austria2 months ago - Selbstfürsorge für mich ❤️
Ich tanke jede Woche hier auf! Tolle einfache Tools und es ist wie mit der besten Freundin in der Küche zu sitzen! Danke für deine Unterstützung! Mega Stimme übrigens !
Apple Podcasts5Helgasusanne 9089Germany9 months ago - Selbstliebe
Ich liebe Caterinas Podcast sehr ! Er hat mir schon sehr geholfen, mich mehr und mehr anzunehmen! Danke ❤️
Apple Podcasts5Susanne809Germany9 months ago
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Apple Podcasts | #116 | Germany/Health & Fitness/Mental Health |
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1. GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul.
2. Psychologie to go!
3. happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
4. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
5. Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
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