
Du willst gesünder leben, fitter werden und nachhaltig abnehmen – aber für Diäten, stundenlanges Training und Zeit-für-dich-selbst ist dein Alltag einfach zu voll?
Dann bist du hier richtig.
In Gesund & Fit mit Mimi Lawrence bekommst du klare, ehrliche Impulse für deinen Körper und deinen Kopf – die in deinem echten Leben funktionieren.
Besonders für Frauen über 40, die endlich ohne Stress und... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 307 | Founded | 6 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |

Gartenarbeit ist mehr als Hobby: Sie kann Rückenschmerzen lindern (mit einfachen Übungen), Kraft aufbauen und laut Studien das Sterberisiko senken.
👉🏻Warum Frauen ab 40 jetzt zur Schaufel greifen sollten.
Erde unter den Fingernägeln, ein müder R... more
Hitze und Bluthochdruck: Warum dein Blutdruck im Sommer außer Kontrolle geraten kann – und was das mit deinen Wechseljahren zu tun hat.
In dieser Folge erklärt Mimi Lawrence:
• was Bluthochdruck wirklich bedeutet,
• welche Symptome typisch sind, ... more
Die richtige Ernährung schützt dein Gehirn – und kann dein Demenz-Risiko messbar senken. Auch Parkinson gilt heute nicht mehr nur als Gehirnkrankheit.
In dieser Folge zur gehirngesunden Ernährung erfährst du, was du wissen musst: von der MIND-Diät ... more
Bewegung. Bei dem Wort allein stellen sich bei vielen die Nackenhaare auf. Klingt nach Anstrengung, nach Fitnessstudio, nach noch einem Punkt auf der To-Do-Liste, für den du eh keine Zeit hast.
Heute zeige ich dir, warum das ein Denkfehler ist. Und ... more
People also subscribe to these shows.



Die Folge hat mir aus der Seele gesprochen und mir einiges klargemacht.
Ich würde mir noch mehr Infos zu den pflanzlichen Mastzellstabilisatoren wünschen.
Vielen Dank
Leider nervt mich dieser Podcast mittlerweile nur noch. Mal ehrlich. Eigentlich erzählt sie in jeder Folge eigentlich immer das gleiche. Nur halt in unterschiedlicher Reihenfolge. Ansonsten nur Werbung für Produkte, die es ja angeblich gar nicht braucht. Auch auf Insta keine Story ohne Werbung. Vielleicht mal ein ordentliches Videoangebot, von dem sich leben lässt? Auch von easy fit bin ich enttäuscht, da die 2 Videos nach 6 Wochen nicht mehr verfügbar sind.
Ich liebe einfach ihren Podcast! Egal welche Folge, freue mich jede Woche auf eine neue Folge.
Ich freue mich jede Woche auf diesen wertvollen Podcast. Die Themen werden wirklich sehr gut erklärt und motivieren für ein gesünderes Leben
Endlich mal ein Podcast der angenehm zu hören ist und nicht mit übertriebenen Emotionen den Inhalt pusht.
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #239 | |
Apple Podcasts | #245 | |
Apple Podcasts | #246 | |
Spotify | #36 | |
Apple Podcasts | #2 | |
Apple Podcasts | #18 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with this podcast:
1. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
2. Fit & Gesund mit Professor Froböse
3. Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
4. Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
5. Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung
this podcast launched 6 years ago and published 307 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.