韓教授Podcast
建同文教基金會【建同文教基金會】推廣主軸為「修身齊家．健康和樂」，以個人、家庭為出發點，建構健康、和諧的個人、家庭與社會。 建同文教基金會邀請北醫公衛系名譽教授 - 韓柏檉擔任營運長，韓教授走過十多年抗癌歷程，帶領聽眾跳脫框架，進行身心靈的全新體驗。讓教授不只是教授，更是陪伴你走過各樣人生道路的心靈導師~ 只要願意改變，你也能創造專屬於你的生命奇蹟。 更多內容，請於下方平台搜尋【建同文教基金會】 FB: www.facebook.com/jiantong2023 YT: www.youtube.com/@jiantong2023/featured Powered by Firstory Hosting
| Publishes | Weekly | Episodes | 88 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Korean | Categories | Health & FitnessMental HealthAlternative Health | ||
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癌友表示自己在吃標靶藥
但同時也想吃中藥
醫師卻不太建議，於是想問問韓教授的看法
韓教授表示，他自己在治療期間都有在吃中藥
他認為，如果癌友真的想吃中藥，就吃吧
與其每天擔心害怕中藥會不會帶來負面影響
不如改變想法，你怎麼知道標靶藥跟中藥不會 1+1 大於 2呢?
恐懼，是人類最大的敵人
恐懼會帶給我們壓力，讓疾病更難痊癒
所以韓教授建議癌友們遠離恐懼
只要不是來路不明的東西，都可以嘗試看看
想吃中藥、保健食品就吃
把它當作是讓自己心安的方法
不也很好嗎?
... more
癌友家屬擔心吃素會營養不夠
沒有足夠體力抗癌
韓教授表示
植物性比例高的飲食其實對抗癌是有幫助的
家屬可以建議癌友吃點肉或蛋
但若癌友本人拒絕，也不要強迫他
做到好好「陪伴」才是最重要的!!
#建同文教基金會 #韓柏檉 #防癌 #抗癌 #癌症 #健康 #素食
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這部影片是今年5/26公益講座
【防癌抗癌全攻略 - 隨你問到飽】全程錄影
當天無法前來的學員們別錯過囉!
面對癌症的不安與恐懼我們都懂
韓教授以過來人身分
將自己的經驗無私和大家分享
當天參加的癌友都收穫滿滿
癌友可以吃中藥嗎?
到底該不該手術呢?
癌友要怎麼療癒自己的靈魂?
來聽聽抗癌大學長韓教授怎麼說吧!!
#建同文教基金會 #抗癌 #防癌 #健康 #韓柏檉 #韓教授 #癌症
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本集影片出自【年輕人有病或癌？別怕！有我們在】講座QA環節
有學員詢問米娜，之前是否有在未接受化療、放療
癌症仍然痊癒的案例?
韓教授跟米娜都沒遇過完全不治療就癌癒的案例
你可能曾在網路或媒體上看到聲稱做OOO就可治療癌症的資訊
就像曾有媒體說韓教授「靠喝蔬果汁抗癌成功」
事實上，教授喝了三年還是復發
會罹癌，一定是因為各種因素加起來，讓癌細胞壓過免疫系統
因此，也不可能單靠做「某一件事」就癌癒
接受治療+飲食調整+運動+安頓靈魂+好好睡覺+好好玩樂，缺一不可
也就是... more
讓大家久等了!
謝明哲教授主講的【由營養保健談保健食品的必要性】講座
全程錄影上架啦!
到底需不需要吃保健食品?
市面上品牌眾多，怎麼知道自己要吃哪些營養素?
台灣保健營養開拓者 - 謝明哲教授來為你解惑!
讓自己跟家人更健康!
【建同文教基金會 相關連結資訊】
最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~
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本集為【保健食品在慢性疾病療養上的應用】公益講座全程錄影
台灣保健營養開拓者 - 謝明哲教授
帶你了解不同的慢性疾病是如何產生
在治療的同時
又需要哪些營養素去幫身體加快修復呢?
不管你是健康成人還是疾病患者
都要來看這集影片
了解所有幫助健康的營養素生力軍!
【建同文教基金會 相關連結資訊】
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本集內容是韓柏檉教授受元智大學邀請，向漢儒文教基金會／華儒青年關懷基金會的聽眾分享他自身罹癌經驗，並結合多年健康推廣與照護歷程，提出身心整合的健康新主張。從「心」出發，透過靜坐、呼吸、自我暗示安頓內在，同時搭配天然多樣的飲食原則與生活實踐，打造真正無壓安心的健康之道。
🔹 重點包括：
心靈排毒與情緒療癒
含兩杯早餐法（蔬果汁＋五穀養生粉）
全穀蔬果的抗發炎飲食建議
方塊呼吸法與靜心練習
安頓靈魂與開心玩樂的重要性
一起找回身心平衡，活出自在健康的生活方式！
... more
本集節目是韓教授接受新唐人專訪的錄音內容
韓教授分享了改善身心健康與家庭關係的關鍵觀念與實用方法
他強調，療癒的起點在於調整心態與實際行動
情緒的鬱結會影響免疫力
而家庭的和解更能帶來輕鬆與快樂
成為支持健康的最佳力量
從放下執著、減少期待，到主動改善關係、嘗試新事物
韓教授帶領我們用溫柔且實際的方式
找回內在的平靜與行動的力量
本集也分享了一位乳癌患者轉化人生的感人故事
提醒我們：當心態改變，一切都會跟著轉變
無論你正經歷什麼困境，這一集都能為您帶來療癒與希望
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Key Facts
Reviews
- 太讚的話療！
實用又療癒的podcast！感謝韓教授，感謝建同文教基金會！
Apple Podcasts5謝小方
Taiwana year ago
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Apple Podcasts | #126 |  Singapore/Health & Fitness/Mental Health |
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