Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim
Bartek PomorskiPraktyka oparta na badaniach i doświadczeniu
| Publishes | Weekly | Episodes | 9 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Number of Listeners | Category | Science |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
„Zjedz ten posiłek, a Twoja ferrytyna wystrzeli”...
Social media pękają w szwach od tego typu porad. Ale co na to twarda matematyka, fizjologia i badania?
W dzisiejszym odcinku rozbieram gospodarkę żelaza na czynniki pierwsze.
W tym odcinku dowi... more
Czy wiesz, że nawet co trzecia trenująca kobieta może mieć problem z niskimi zasobami żelaza, mimo że jej morfologia wygląda poprawnie?
W sporcie wyczynowym „norma laboratoryjna” to często za mało, by wygrywać.
W dzisiejszym odcinku rozkładam na c... more
Ile białka optymalnie dostarczać w posiłku? Mit 20 gramów, zagadka ludu Hadza i rewolucja w Maastricht.
Czy Twoje ciało naprawdę potrafi wykorzystać tylko 20 g białka w jednym posiłku? A może mity o „marnowaniu” nadmiaru protein to efekt patrzenia n... more
W świecie sportu timing jest kluczowy. Czy wiedziałeś, że pijąc sok z cierpkiej wiśni przed treningiem, tak naprawdę karmisz nie swoje mięśnie, a bakterie w jelicie grubym?
Większość sportowców kojarzy sok z cierpkiej wiśni wyłącznie z regeneracją i... more
Czy wiesz, że rekonstrukcja więzadła to koszt 15 tysięcy złotych, a porcja kolagenu to maksymalnie zaledwie kilkanaście złotych? W tym odcinku przechodzimy do konkretów, których nie znajdziesz na etykietach suplementów.
Rozstrzygamy spory:
*
Ryb... more
Czy suplementacja kolagenu u sportowców to marketingowy mit, czy pomijany element programowania powrotu do sportu (RTP)? W pierwszej części serii o tkance łącznej odchodzimy od obietnic producentów suplementów, a wchodzimy w głąb fizjologii i biomech... more
Przez lata słyszeliśmy, że jeśli zjesz odpowiednią ilość węglowodanów w ciągu doby, to timing ich podaży po treningu nie ma większego znaczenia. Sam bywałem w tej kwestii liberalny, uśmiechając się na widok zawodników pijących szejki jeszcze w szatni... more
15% więcej mocy przy tym samym stężeniu mleczanu? Brzmi jak obietnica z pogranicza magii, ale to wynik konkretnego badania z udziałem suplementu, który bierze szturmem świat sportu.
W tym odcinku biorę na warsztat szoty z kiełków brokuła. Wyjaśniam,... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #216 | Poland/Science |
Top Science Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim
Where can I find podcast stats for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim have?
To see how many followers or subscribers Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim are there?
Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim launched 2 months ago and published 9 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim?
Rephonic pulls ratings and reviews for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Dietetyka sportowa z Bartkiem Pomorskim. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.