Así de claro y pelao
Así de claro y pelaoPara nadie es un secreto que, actualmente, están en aumento las problemáticas de Salud Mental. Por eso, dos profesionales de la psicología con experiencia clínica, hemos querido construir un proyecto que aporte socialmente, pero que, además, contribuya al fortalecimiento de la cultura de la psicología como una herramienta terapéutica en el manejo, control y superación de las problemáticas de esta ... more
| Publishes | Daily | Episodes | 6 | Founded | 3 months ago |
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| Language |  Spanish | Categories | Health & FitnessMental Health | ||
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En general las emociones son un mecanismo adaptativo, son innatas, y nos motivan a la acción; también hacen parte de la comunicación no verbal y se sienten en el cuerpo. No estarían pasadas por la cognición y en esencia serían viscerales.
A diferencia de las emociones básicas como la alegría, la rabia o el miedo, que son automáticas y universales, las emociones secundarias y autoconscientes requieren un nivel más alto de desarrollo cognitivo.
Somos Gloria y Mónica, psicólogas clínicas. Hoy continuamos con este ciclo sobre las emociones y responderemos otra pregunta: ¿Cómo identificar las emociones?
Un espacio donde la psicología se convierte en una herramienta cercana, práctica y cotidiana para ayudarte a comprender y gestionar tu mundo emocional.
Hablaremos sin rodeos de lo que de verdad pasa en la cabeza y el corazón. Hoy traemos historias que te pueden sonar conocidas: dos personas que pasaron del caos emocional a tomar las riendas de su vida y también como la gestión de las emociones puede... more
Sabemos que las emociones tienen una base cognitiva, pues son las creencias y los juicios las que moldean lo que sentimos.
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