ジュニアスポーツ解決塾
スポーツ解決塾 湯浅光紀＆稲垣侑可一般社団法人ジュニアアスリートコンサルティングの代表湯浅光紀さんとコラボ配信
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 9 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Categories | Kids & FamilyParenting | ||
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第10回目 子どもの試合を見に行って熱くなってヤジを飛ばしたりしていませんか？ダメ出しばかりしていると子どもも心を折らしてしまいます…気持ちはわかります、わかりますけどそこはそっと見守って…親だからこそ出来ること、それを思い出してください。何でも話せる雰囲気づくり、温かいごはんとお風呂。子どもが安心して楽しんで今日も外へ飛び出せるように親であるあなたの役割を再認識してください この放送はジュニアスポーツコンサルタントの湯浅光紀さんと稲垣侑可がお送りしています。詳しい活動内容は【ジュニアスポーツコ... more
第9回目 活動制限がかけられたとしても、パフォーマンスを落とさないように家でできること、頭で考える力、ないないばかりでなくあるものでじゃあどうするか？こういった力を伸ばす良い機会なのかもしれませんね。家でできること、見つけてみませんか？この放送はジュニアスポーツコンサルタントの湯浅光紀さんと稲垣侑可がお送りしています。詳しい活動内容は【ジュニアスポーツコンサルティング】で検索！jrsc.or.jp/ 最新情報はアイコンからTwitterへジャンプ！
第7回目 幼少期はもちろん、ジュニア期にも気をつけたい靴選び。今回は選び方、おすすめのメーカーはもちろんのこと、履き方、長靴についてもお聞きできました。せっかく持って生まれた才能があるかもしれない！それを間違った靴選びのせいで台無しにしたくありませんよね(◍•ᴗ•◍)ぜひここは妥協せず、服よりも靴にお金かけてね！とのことでした。ジュニアアスリートコンサルタントの湯浅千鶴さんと稲垣侑可がお送りしました。
第6回目 気になる子どもの習い事の始め時。いつから始めるのが良いのか？何をさせると良いのか…？迷う親御さんも多いと思います。一流の選手ほどいろんなことを経験してから特定の競技に特化して取り組んでいるとのこと。その開始時期も中学生くらいからでいいんですって！びっくり！重要なのはいつからその競技を始めるか？ということよりも幼少期はベースとなる体づくりや経験をさせるということ。だそう。やっぱり最後は公園遊びに着地。今回もありがとうございました！ジュニアアスリートコンサルタントの湯浅千鶴さんと稲垣侑可が... more
第5回目 冬休みに入ったので、室内でできる子どもの運動機能を上げる遊びの紹介です。必ずしも体を動かすことだけが必要なのではなく、感覚を育てることも大切。そしてここも親が一緒に。ということが重要になるようです。ブリッジやラジオ体操、おてだま、羽子板など…ゲームばかりするんじゃなくてお家でできること、なにか探してみてくださいね。 ジュニアアスリートコンサルタントの湯浅千鶴さんと稲垣侑可がお送りします。
第4回目 子どもが運動好きになる+基本的な運動機能を身につけるためにどうしたらよいか？親が一緒になって遊ぶのってとっても大切なことなんですって！いろんな習い事をはじめる前にまずは外遊び。バランス良く遊ぶ！例えば前に走るだけじゃなくて後ろ向きに走ったり、うんていも前だけじゃなく後ろ、左右横にもやる、跳んだりくぐったり。競争すると楽しんでくれる、勝った喜びを味わう。たくさん遊んだあとはどんなものを食べさせる？用意出来なかったとき、手軽にコンビニで調達するならどれを選ぶ？お母さんたち、がんばりすぎずゆ... more
第3回目 予告とは違う内容になりますが、バレーボールの大山加奈さんが生理について発信しておられたのを見つけたので今回はアスリートと生理についてお話しました。 無月経、生理痛、PMSの原因やお薬、ピルなどの使い方、将来妊娠したいときの影響なんかも考えるきっかけになるといいなと思います。男性コーチなどに話しにくい話題かもしれません。だけどここは親御さんの協力も得て理解してもらい、この機会に問題に向き合ってもらえたらと思います。 ジュニアアスリートコンサルタントの湯浅千鶴さんと稲垣侑可がお送りします。... more
第２回目 スポーツの習い事や運動教室へ行くよりも前に親がチェックしてあげたい子どものからだの状態とからだを動かすのが大好きになる遊びについて ジュニアアスリートコンサルタントの湯浅千鶴さんと稲垣侑可がお送りします。
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