周休三日
周休三日的小陈在休息中成长。 这是一档关于「休息」的播客，也是一个生活提案 --- 如果我们可以拥有更多闲暇，是否能够创造出更好的生活呢？ 从旅行出发，回到城市，或踏入山野，探寻各种值得驻足思考的美好事物。 这档播客的听感是怎样的？朋友们说，感觉像晚上在我家客厅，一边听音乐，一边聊最近出去玩的感受。偶尔也会聊聊喜欢的影视和书籍。 关于主播：理想主义mkt(er)，ENFJ，base上海。 「周休三日」目前可以在小宇宙，荔枝FM，豆瓣，Apple Podcast找到。
| Publishes | Weekly | Episodes | 97 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Category | Leisure |
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东京是一座垂直的城市。
东京的大部分活动，不发生在街面上。东京土地太贵、太紧张。最精彩的空间，很多藏在地下，或者偏安在一栋楼的某一层，甚至干脆开在摩天大楼的楼顶。
这座城市，把它最好的一部分，藏在了"愿不愿意上下看"这个动作后面。
不是大街上，是地下——我一路沿着指示牌走，绕了个弯，下了个坡，钻进了一条连着另一条的地下走廊，越走越深，越走越觉得有意思。我没有在这个过程里感到慌乱，反而有种很奇怪的愉悦感：好像城市在主动把它的另一面露给你看。
这期内容的话，我学到蛮多东西的，也打开了一些之前我去东京... more
我今年突然发现，我曾无数次来到北京，却从未认真观察过这座城市，没有体验过这里的生活。就像我们好像习惯性忽略自己的生活一样，总是在追逐下一个，而缺乏对生活的观察。而当我现在开始可以通过一个旅行播客主播的视角去观察北京的时候，这个城市给我的体验就变得生动了起来。
我想很多人对一座城市的印象，其实都是被某一种特定的关系框住的。你跟它是什么关系，它就给你什么样的脸。我跟北京的关系，过去十几年一直是"出差"——这两个字本身就带着一种紧绷感。出差意味着你有目的地，有时间表，有一连串必须完成的事。你坐在车里看... more
在所有我去过的东京街区里，三茶是最难用一句话说清楚的一个——它不像代官山那么精致，不像下北泽那么摇滚，不像吉祥寺那么文艺，但它又好像每样都有一点。你走在街上，就是会感觉很松弛，很舒服，很想在哪个路边的咖啡馆坐一下午。
三轩茶屋离下北泽不远，在杂志《散步达人》2025年的一期之中，三轩茶屋与下北泽，池尻大桥同时被介绍，这几个街区气质接近，既有平民生活的下町气息，也有青年文化的新鲜气质。只不过，下北泽更热闹一些，以古着店，LIVE HOUSE著称，如今因为商业区翻新而有了更加新的城市界面。而三轩茶屋... more
很多人去釜山是为了看海，这无可厚非，那片海确实很美，白沙滩，高耸的海景酒店，夜里灯光亮起来的广安大桥。但我在釜山住了将近一周，往市区走了走，往北边的小村子走了走，坐地铁去了南浦洞和全浦洞。才慢慢意识到：釜山远比"海边度假城市"这几个字复杂得多。它是一座广域市，你没有办法用一个词定义它。渔村、贸易港、殖民地门户、朝鲜战争的最后堡垒、难民城市、现代集装箱港口、亚洲最重要的电影节所在地——每一层都叠在同一片地方。
这一期聊釜山。聊它的历史怎么造就了今天那种市井粗粝的气质，聊全浦洞咖啡街从家具市场到精品... more
士绅化（gentrification）这个词你可能见过，也可能没见过。但这件事你一定感受过：一条你喜欢的老街，某一年开始来了咖啡馆和买手店，再过两年变得越来越贵、越来越拥挤，再过两年那些让它一开始变得有意思的东西全没了——剩下的，是一个为社交媒体而存在的布景。
上海安福路是这样的，广州体育西是这样的。首尔的弘大、圣水洞、北村韩屋村、益善洞——每一个都是这样的。
这一期我想从士绅化这个词讲起，讲讲为什么每一座大城市都在经历同一个剧本，讲讲那些被贴上"最有意思"标签的街区背后，有什么是我们没有看见的... more
去之前，我对韩国几乎是一个完全靠媒介在了解的国家。K-pop、韩剧、综艺、社交媒体上反反复复刷到的"卷""阶层固化""生育率全球最低”——我以为我知道很多，但那些都是别人消化过、加过滤镜、浓缩化标签化的结论。
这次首尔加釜山六天五晚，我没有什么特别的目的。就是想让那些别人说过的"韩国"，在我自己的眼睛和身体里再经过一遍。
下飞机的瞬间是没出国的感觉——首尔的地铁宽敞得像上海，便利店密度像上海，连不锈钢椅子上的荧光灯色温都像上海。但你越往里走，越会发现这座很熟悉的城市，正在按一套你不太熟悉的规则在... more
居酒屋这个词，字面意思是"可以坐着喝酒的店"。
里面坐着各种各样的人：下班直接过来喝一杯的上班族，忘年会上第一次说出真心话的同事，每天固定时间来报到、和老板相互陪伴的老顾客，还有像我这样路过的旅人。
夜里热闹喧嚣的居酒屋，和白天整齐安静、守规矩的日本社会形成了强烈的反差——仿佛在楚门的世界里撕开了一道口子。每次在东京街头行走，我总会认真观察每一家居酒屋橱窗里的光和人，好奇里面是一个怎样的世界。偶尔挑一家走进去，像开盲盒，永远不知道会遇见什么。
时间线：
PART ONE｜一扇要弯腰才能进去的门 more
清明假期，我哪儿也没去。一个月前打开手机看了眼机票——上海飞到想去的目的地大概三四千单程，平时错峰出行，这个价格可以买带行李额的往返。于是把休假悄悄挪到了四月中旬。
中国人旅行有个很独特的现象：一整年就那么几个法定假日，春节、清明、五一、端午、中秋、国庆，大家基本同时出发、同时返回。所谓错峰旅行，对很多人来说其实是件挺奢侈的事。
但这期我不是来讲省钱攻略的。我想聊的是：错峰，其实有时间和空间两个维度。淡季固然好，但即便在旺季，主动绕开人群密集的地方，也可以遇到一些只有人少时才会发生的体验。
代代... more
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