Sociale mindfulness
Boom uitgeversDe meditaties van Zohair Elabd helpen je om bewuster aanwezig te zijn in je relaties. Of het nu gaat om liefdesrelaties, vriendschappen, familie of collega’s – relaties zijn voor de meeste mensen veruit de grootste bron van geluk. Goede relaties en sterke sociale banden maken ons aantoonbaar gelukkiger en gezonder. Tegelijkertijd kunnen relaties onze grootste bron van ongenoegen, stress en ongeluk... more
| Publishes | Daily | Episodes | 9 | Founded | 23 days ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Categories | Health & FitnessEducationSelf-ImprovementMental Health | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Verbindend communiceren helpt ons op de momenten waarop we door een ander getriggerd worden. Het biedt ons handvatten om beter zicht te krijgen op: 1. Wat er daadwerkelijk gebeurt. 2. Wat we onszelf vertellen. 3. Wat we daarbij voelen. 4. Wat we op d... more
In deze meditatie richten we ons op onszelf, een dierbare én iemand met wie we communiceren, mogelijk zelfs een moeilijk persoon. Het is een waardevolle oefening, waarin we ons realiseren dat de ander, net als wij, een mens is met universele behoeft... more
In deze meditatie oefen je met de intentie om jezelf en anderen iets goeds toe te wensen. Het gaat niet om wat je precies voelt, maar om het openstaan voor wat zich aandient. Soms kan dit gevoel uitgroeien tot warmte of oprechte vriendelijkheid, maa... more
Met de mindfulnessmeditatie ontwikkel je opmerkzaamheid en word je je bewuster van gedachten, geluiden, lichamelijke sensaties en emoties. Deze meditatie gaat je helpen op minimaal vijf niveaus:
* Meer innerlijke rust
* Meer verbondenheid met je... more
Pauzeren helpt je om terug te keren naar het hier-en-nu. Je kunt opmerken of je in de gevaar- of jaagmodus zit. Het pauzemoment kan dan helpen om weer terug te schakelen naar de kalmeringsmodus, of in elk geval om de stress niet verder te laten oplo... more
In deze meditatie staan we stil bij de kern van mindfulness en mindful communiceren. Wanneer je begint met mindful communiceren, ontdek je al snel hoe je nu communiceert. Vaak gaat dit prima, maar soms merk je dat het niet vlekkeloos verloopt en dat ... more
Meditatie is een krachtige tool om in te zetten tegen de constante stroom van interne en externe prikkels. Het is een wetenschappelijk onderbouwde en beproefde methode om de geest te kalmeren en helderheid te creëren. Deze eenvoudige kalmtemeditat... more
Meditatie is een krachtige tool om in te zetten tegen de constante stroom van interne en externe prikkels. Het is een wetenschappelijk onderbouwde en beproefde methode om de geest te kalmeren en helderheid te creëren. Deze eenvoudige kalmtemeditat... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #217 |  Netherlands/Health & Fitness/Mental Health |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Sociale mindfulness
Where can I find podcast stats for Sociale mindfulness?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Sociale mindfulness. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Sociale mindfulness and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Sociale mindfulness get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Sociale mindfulness, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Sociale mindfulness?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Sociale mindfulness, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Sociale mindfulness have?
To see how many followers or subscribers Sociale mindfulness has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Sociale mindfulness are there?
Sociale mindfulness launched 23 days ago and published 9 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Sociale mindfulness?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Sociale mindfulness?
Rephonic pulls ratings and reviews for Sociale mindfulness from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Sociale mindfulness?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Sociale mindfulness. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.