Prokrastination Der Podcast für Aufschieber
Malte LeyhausenDer Podcast für alle, die wichtige und dringende Dinge gerne auf die lange Bank schieben. Der systemische Coach Malte Leyhausen und Buchautor berät seit 2008 Menschen, die ihr Aufschiebeverhalten verändern möchten. Weitere Infos: www.prokrastination.tips Kontakt: kontakt@prokrastination.tips
| Publishes | Daily | Episodes | 8 | Founded | 6 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Categories | BusinessEducationSelf-ImprovementManagement | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
In der ersten Folge wird beschrieben, was bei der Prokrastination genau passiert, wie die Forschung das Aufschiebeverhalten erklärt. Erste Tipps und einen Ausblick auf die weiteren Episoden gibt es ebenfalls.
Ohne Ziel kommt man nirgends an. Deshalb lohnt es sich, Zeit in die Zieldefinition zu investieren, damit das Ziel genug Zugkraft gegen die Aufschiebekräfte gewinnt.
Der systemische Coach und Buchautor Malte Leyhausen erläutert die BAR-Formel (Bewusstheit - Aktion - Rechenschaft) aus der kognitiven Verhaltenstherapie, mit der du langfristig dein Aufschiebeverhalten ändern kannst. www.prokrastination.tips
Beginne den Tag mit der Planung deiner wichtigsten und dringendsten Aufgaben. www.prokrastination.tips
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Vielen Dank!
Das ist ein sehr hilfreicher, anschaulicher und geduldiger Podcast, der seine Adressaten kennt und wertschätzt. Selbst die Länge der Folgen und das Abschnittsprinzip innerhalb der Folgen ist so gewählt, dass der Podcast nicht selbst zum Aufschiebegegenstand werden kann. Das ist sehr gut durchdacht! Herr Leyhausen hat offensichtlich viel Erfahrung mit der Behandlung von Prokrastination und wird mir nun immer ein gegenmaßnehmendes Engelchen sein, das sich zu dem Aufschiebeteufelchen auf meine Schu... more
Apple Podcasts5Beschwerter BewerterGermanya year ago - Vielen Dank
Sehr hilfreich. Ich hoffe nur, dass man es auch umsetzen kann. Neee, ich hoffe, dass ICH es auch umsetzen kann. Diese Enttäuschung über sich selbst, weil ich wieder nichts geschafft habe, raubt mir die letzte Kraft :-(
Apple Podcasts5morusnigraGermany4 years ago - Anregend
Sehr informativ und allein beim Hören schon motivierend
Apple Podcasts5Firefox32Germany5 years ago - Ein schweres Thema leicht präsentiert
Malte Leyhausen erzählt so locker von den vielen Stellschrauben, die wir haben, um weniger aufzuschieben. Sicher ein Thema, mit dem man sich länger beschäftigen sollte. Dafür finde ich den Podcast gut geeignet.
Apple Podcasts5planetbluecheeseGermany6 years ago - Besser als Aufschieben
Wenn du wieder eine Sache aufschiebst, höre statt zu arbeiten diesen Podcast! Mir hilft er, am Thema dranzubleiben.
Apple Podcasts5QuerleserGermany6 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #185 | Germany/Education/Self-Improvement |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About This Podcast
Where can I find podcast stats for this podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does this podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for this podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does this podcast have?
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to this podcast?
These podcasts share a similar audience with this podcast:
1. Psychologie to go!
2. Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
3. Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
4. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
5. Verena König Podcast für Kreative Transformation
How many episodes of this podcast are there?
this podcast launched 6 years ago and published 8 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact this podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for this podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for this podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.