
Grübeln, Überreaktionen, emotionale Abhängigkeit – keine Charakterfehler, sondern Gewohnheiten. Und Gewohnheiten lassen sich ändern. robust glücklich ist der Podcast für innere Stabilität und Widerstandskraft – ohne Selbstoptimierungshype. Grundlage ist die Stoa: eine Philosophie, die sich als erstaunlich brauchbar für den Alltag erweist. Themen: Ärger, Kontrollverlust, innere Unruhe, Grübeln, Gel... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 153 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |

Seit vierzehn Monaten hat Monika kein Wort von ihrer Tochter gehört. Wenn man sie in der Bäckerei nach Julia fragt, sagt sie, es gehe ihr gut, viel Arbeit. Über erwachsene Kinder, die den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen, wird inzwischen viel gespro... more
„Nach allem, was ich für dich getan habe." Kaum jemand spricht diesen Satz laut aus, aber sehr viele denken ihn, beim Abwasch, auf der Heimfahrt vom Sonntagsbesuch, manche über Jahre. Und fast jeder kennt auch das Gegenstück, die Hilfe, die man irgen... more
Ein Samstagvormittag, eine Küche, ein Termin, der angeblich schon genannt wurde. Drei Wochen später erinnern sich beide an den Anlass, und keiner von beiden kann den Augenblick benennen, in dem aus der Meinungsverschiedenheit ein Konflikt wurde.
Sen... more
Unkaputtbarer Selbstwert? — Geschäftsmodell: Zweifel
Neunzehnhundertneunzig erfand eine Werbeagentur drei Wörter für eine Getränkeflasche. Zwei davon sind wieder verschwunden. Das dritte steht heute im Duden, und wir hängen es inzwischen an Menschen... more
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Jedes mal wohl überlegte Gedanken mit hochwertiger Systematik. Freu mich jedes mal auf die nächste Folge und die daraus entstehenden Gedankenanstöße
Jede Episode vollgepackt mit Tiefgang, Erkenntnissen und extrem viel Mehrwert. Ich lerne so viel über mich selbst und andere und der Podcast hat mir geholfen, die Dinge aus einer kompletten neuen Perspektive zu sehen. Auch wunderschön gesprochen und kein "Galena" um den heißen Brei, wie es in vielen Podcasts der Fall ist. Vielen herzlichen Dank ❤️❤️❤️
Inhaltlich hörenswert. Nur eine Frage bleibt: Warum wird eine ganze Hörerschaft beharrlich im Singular geduzt? Vielleicht gehört sprachliche Höflichkeit ja nicht zum stoischen Tugendkatalog.
Wenn man sich darauf einlässt, öffnet sich eine Tür zu sich selbst, die zuweilen eine Therapie nich schafft.
Ich finde besonders seinen Stil so ansprechend und glaubwürdig. Er findet den für mich perfekten Mittelweg zwischen therapeutischer Fachkompetenz und selbstfürsorgenden Achtsamkeitsfans
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