
Willkommen beim Wachsmut-Podcast! Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass Verstehen allein keine echte Veränderung bringt — und dein Körper trotzdem immer wieder in Stress, Angst oder innere Anspannung zurückfällt. Ich bin Henrike Wachsmuth, Nervensystem- & Traumacoach. Hier lernst du, dein Nervensystem zu verstehen, deinen Körper als Verbündeten wahrzunehmen und Schritt für Schritt wied... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 90 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |

Vielleicht kennst du das: Eine Panikattacke kommt scheinbar aus dem Nichts 💥
– obwohl objektiv gar nichts passiert ist.
In dieser Folge erkläre ich dir, warum Panik kein Zufall und kein rein psychisches Ereignis ist, sondern aus dem Zusammenspiel ... more
Du hattest einen harten Tag, bist erschöpft und willst dir etwas Gutes tun. Klar — du möchtest dich ja schließlich besser fühlen.
Doch was, wenn du dabei einen entscheidenden Fehler machst und es dir am Ende nicht besser, sondern sogar schlechter ge... more
Oft grüßt das Murmeltier... In Form von Ängsten, Symptomen, Dingen, bei denen du dir denkst "Schei*e, warum mache ich das noch?"
Es gibt also so einiges, was unser Nervensystem davon abhält, wirklich in der Balance, in der Nervensystemheilung anzuko... more
Wohlig schlafen, morgens ausgeruht aufwachen. Klingt super oder?!
Klappt aber oft nicht immer 😅
"Schuld" ist oft unser überreiztes oder überlastetes Nervensystem. Denn selbst nachts macht es keine Pause und es gibt einiges zu verstehen, damit wir... more
People also subscribe to these shows.



Vielen Dank für die hilfreichen Impulse und die sehr anschaulichen Beispiele.
zwischen den einzelnen Sätzen, vermiest das Zuhören ungemein.
Komiker machen dies…!
Henrike teilt ihr großes Wissen auf stets verständliche Weise. Ich konnte mir schon viele praktische Übungen mitnehmen und mag die Reflexionsfragen in den Shownotes sehr. Obendrein wirkt sie sehr sympathisch was das Zuhören zur großen Freude macht. Vielen Dank für diesen wundertollen Podcast 🌟🙏🏻
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #249 | |
Apple Podcasts | #85 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Wachsmut. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Wachsmut and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Wachsmut, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Wachsmut, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Wachsmut has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Wachsmut:
1. Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem
2. Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
3. Verena König Podcast für Kreative Transformation
4. happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
5. Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind
Wachsmut launched 2 years ago and published 90 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Wachsmut from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Wachsmut. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.