闹钟不响 | 分享生命的时刻
Baozi倩本节目由几位30+-的可爱人类探讨人生成长、分享日常乐趣。播客不定期更新内容，希望它用声音温度来拥抱你我，一起努力去热爱生活。
这里是打工仔的小花园，没有压力、自在徜徉，紧张的闹铃不会惊扰我们。在这里，放轻松就好啦！
| Publishes | Monthly | Episodes | 42 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Categories | Society & CultureRelationshipsPlaces & Travel |
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【序言】作为两个体型相似的女生，不知从何时起减肥已经渐渐成了我们日常的习惯。我们都是自己身体的第一责任人，减肥不是最终的目的，健康才是我们的终身事业。管住嘴、迈开腿，三分练七分吃……这些道理咱都懂的，但是到了实际情况面前又有哪些坑被我们踩过呢？我们的减肥观念和你的一样吗？快来听听我们的减肥历程和心得吧！本次为爱发电的主播：包子、阿稻【内容timeline】00：30暖个场：最近的逛吃逛吃目的地02：59美食与健身不可兼得？开始聊起起伏伏伏伏的减肥经历08：14口罩期间身体逐步发酵，为了能游刃有余... more
【序言】这是一期今年春天时的《瑶望人间》播客串台节目。我们二人在茶餐厅即兴聊天、没有提纲，怀着对过去学生时代的体育课的不安情绪，对运动会和体育健将的复杂感情，到如今为了身体健康从无感打卡到每周每日的运动习惯，我们修身又修心，令我们恐惧的必将使我们更强。本次为爱发电的主播：包子、灿灿【内容timeline】--关于青葱时代的回忆--01：01还记得中考体育吗？为了过关，没有天赋就只能练习一次又一次05：20学游泳的窒息感和惧怕心理。上班族为了健身去游泳，结果却……13：42儿时体育课上那些丰富而有... more
【序言】不论你生活在何处，据我们所知，各地有许多惠民性质的学校课程在火热地开办着，供不同年龄段人群报名学习。在你的城市或许它叫工会补贴课，或许叫市民大学班，大多是类似的种项目。你听说过这类普惠课程吗？你有参与过夜校学习吗？这期节目的聊天内容将主要围绕着上海中青年的市民艺术夜校来展开。作为参加了2-3年上海市民艺术夜校、共6期课的两人，又有怎样的体验与收获呢？快来听听他们是怎么说的吧！如果你有想了解的课程体验、学习感悟、好课推荐、避坑指南，无论是否是我们提及的，都欢迎小伙伴们在评论区留言互动哦！本... more
【序言】这段聊天录制于初夏，上线于仍旧气温尚高的秋天，我们对外面的世界的向往一如既往的热情高涨。一年半后阿稻再次来到日本关西旅行，这次不只是游览京都咯，还去了大阪、奈良，虽然时间仓促，但还是发现了不少乐趣。快来一起听听吧！整体行程大致为：Day 1上海-大阪通天阁、心斋桥等商业街逛逛好吃高端烧鸟打卡品尝
Day 2奈良古寺佛像巡礼，唐招提寺、药师寺超国宝佛像展鹿园-春日大社地酒-春鹿试饮等美食打卡
Day 3京都下鸭神社求签买御守；河合神社虔诚一拜；好美的金阁寺；没吃到川床料理，吃和牛乌冬，怒冲... more
【序言】两位在沪生活多年的女子从二人小家庭的状态去回望独居的生活。
两个人居住时有两个人的幸福，不过偶尔还是会想起自己独处的时刻，这段独居时光中的点滴故事也是生命中蛮特别的存在呢。在一个人居住的日子里，我们体验过“好的孤独”、恐惧紧张、寂寞无助，也有自由自在的生活节奏（不要太爽哦）。在这个心理完全成人化的阶段，生活的真相就这样摊在了我们面前，成为了一份珍贵的人生体验。
本期节目分上下两篇，欢迎持续收听！本次为爱发电的主播：包子、灿灿
【内容timeline】00：33 那些不太愉快的独居回忆：勇... more
【序言】两位在沪生活多年的女子从二人小家庭的状态去回望独居的生活。两个人居住时有两个人的幸福，不过偶尔还是会想起自己独处的时刻，这段独居时光中的点滴故事也是生命中蛮特别的存在呢。在一个人居住的日子里，我们体验过“好的孤独”、恐惧紧张、寂寞无助，也有自由自在的生活节奏（不要太爽哦）。在这个心理完全成人化的阶段，生活的真相就这样摊在了我们面前，成为了一份珍贵的人生体验。
本期节目分上下两篇，欢迎持续收听！本次为爱发电的主播：包子、灿灿
【内容timeline】00：30简单聊聊已婚妇女为啥会突然想聊... more
【序言】从来没想过我们和沙特阿拉伯会有多么深的交集。然而因为工作机遇的到来，灿灿和家属来到了红海边的沙特吉达，开启了新的生活。当节目上线时灿灿已经在沙两个月有余，但录制时刚安顿下来半个月，一切都是新的开始。本期节目就让我们在灿灿的分享中进一步了解遥远的阿拉伯国度吧。本期为爱发电的主播：包子、灿灿【内容timeline】00:00关于近期生活状态的闲聊，向利雅得时区的灿灿发去问候03:34新生活已逐渐安定，未来的事交给未来吧！08:30“头顶一块布，全球我最富”，中东的国际战略地位向来重要；如今我... more
【序言】这期节目是一次半年旅行小结。我们一起来回顾一下2025年上半年都去了哪些地方玩耍，又有哪些记忆深刻的故事吧。大家可以听到我们分享在安徽歙县的呈坎、徽州古城看鱼灯看徽派建筑，在云南的西双版纳、普洱与自然亲近和发发呆，在浙江金华的浦江探寻传统生活的恬淡与其特点，以及非常熟悉的旅游城市杭州的美丽与精彩。一些旅途中拍下的图片：
（“黑悟空”取景地龙德寺塔）
（浦江的江南第一家）
（徽州古城内的许国石柱）
（浦江非遗板凳龙）（呈坎的鱼灯活动）
（浦江非遗麦秆画《清明上河图》局部）
（流经呈坎小巷的... more
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