Klasefaen

I denne episoden deler jeg hva jeg gjør for å støtte kroppen og nervesystemet når livet består av kronisk smerte, stress og lite hvile. Vi snakker om vitaminer, mineraler og kosttilskudd jeg selv bruker, hvorfor jeg tar dem, og hvilken rolle de kan s... more

Denne episoden handler ikke om å finne tilbake til den jeg en gang var. For sannheten er at kronisk sykdom, smerte og livet generelt har forandret meg. Klasefaen tok mye fra meg: trygghet, identitet, kontroll og perioder av livet mitt. Jeg brukte len... more

I denne episoden snakker jeg om livet med klasehodepine, ikke bare smerten under et anfall, men alt det som skjer rundt. Frykten for neste anfall og en kropp som aldri helt får hvile.

Jeg deler også hvordan det føles å leve med en sykdom som ofte er... more

Når mørket faller våkner Klasefaen til liv.

Klasefaen fyller 1 år i dag. Et år med smerte, styrke, sinne, håp og fellesskap. Et år med å bruke stemmen sin, selv når den skjelver. Denne episoden er en refleksjon. En påminnelse. Og et lite stoppested for å puste midt i kaoset. Takk for at du lyt... more

Hva er klasehodepine, hva er Klasefaen – og hvorfor trengs denne podcasten? En rolig episode om sårbarhet, fakta og fellesskap.

I denne episoden snakker jeg om sårbarheten som følger med klasehodepine, om indre uro, frykten for nye anfall og skyggesmertene som river bak øyet og minner meg på at Klasefaen ligger å lurer. Dette er en ærlig og nær episode om sorg, om kroppen som... more

I denne episoden deler jeg hvordan klasehodepine har endret kroppen min, vekttap, håravfall, tap av trygghet og tap av femininitet. Som kvinne møter vi også et helsevesen som ikke tror på oss, hvor diagnosen kommer sent og behandlingen ofte ikke er l... more