Jugando El Juego

En este episodio de Jugando el Juego, nos adentramos en uno de los escenarios más desafiantes de nuestra vida: el conflicto.¿Qué hacemos cuando aparece el enojo, propio o del otro? ¿Cómo nos sostenemos cuando la emocionalidad nos desborda o cuando el... more

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Cuando la vida nos invita a un cambio rápidamente nos enojamos, nos frustramos y emprendemos la acción de huida o negación. Esto nos lleva a un único lugar y es el sufrimiento. Porque nos negamos a la propia naturaleza que nos constituye y es la cicl... more

Muchos de los conflictos que vivimos hoy en nuestras relaciones no empiezan en el presente, sino en nuestra historia familiar.El lugar que ocupamos en la infancia dentro del sistema familiar —con mamá, papá y nuestros hermanos— muchas veces se convie... more

En este episodio de Jugando el Juego hablo sobre la guerra interna entre el ego, el miedo y nuestra verdad. Muchas veces callamos lo que sentimos para no enfrentar decisiones que nos incomodan, y ese silencio termina convirtiéndose en síntoma, triste... more

En este episodio de Jugando el Juego reflexiono sobre la ansiedad desde una mirada diferente. No como un enemigo que aparece sin explicación, sino como un mensaje.La ansiedad tiene una causa. Y muchas veces está relacionada con aquello que estamos ev... more

En este episodio de Jugando el Juego reflexiono sobre cómo muchas veces no sufrimos por lo que sucede, sino por la interpretación que hacemos de lo que sucede.Nuestra mente construye historias, crea villanos, víctimas y culpables, y esas narrativas s... more

A veces creemos que amar es salvar, ayudar, evitarle el dolor al otro.Pero cuando intentamos rescatar a alguien que no pidió ayuda, ese “amor” se vuelve una forma de control y, muchas veces, de agresión silenciosa.En este episodio reflexiono sobre lo... more