Inseln der Auszeit - Meditation und Klang mit Franzi
Franziska IsenseeHier findest du geführte Meditationen von mir, Franzi Isensee. Ich bin Yogalehrerin, Ayurveda-Masseurin und begleite Menschen mit Klang, Cacao und Achtsamkeit. Jede Folge schenkt dir eine kleine Auszeit im Alltag und den Weg zurück zu dir selbst. Kontakt: fr.isensee@googlemail.com Impressum: franziskaisensee.de/impressum
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 32 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Latest Episodes
Ich bin Klangliebhaberin. Und diese Folge ist längst überfällig.
Heute nehme ich dich mit in die Welt der Klangschalen. Wir sprechen darüber, was Klang eigentlich ist, warum Schwingung unseren Körper so tief erreichen kann und weshalb unser Körper a... more
Imbolc ist das stille Schwellenfest zwischen Winter und Frühling, gefeiert am zweiten Vollmond nach der Wintersonnenwende. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Energie dieser besonderen Zeit, in der das Licht langsam zurückkehrt und neues Leben ... more
Eine Meditation ohne Worte. Nur Klangschalen. Nur Schwingung. Nur Sein.
10 Minuten, in denen du einfach empfangen darfst. Mach es dir gemütlich, schließ die Augen und lass deinen Körper mitschwingen.
Klang ist Heilung. Klang ist Ruhe. Klang ist Ank... more
Manchmal hilft Meditation nicht. Manchmal reichen Atemübungen, Yoga oder Rückzug einfach nicht aus.
In dieser Folge spreche ich über Coregulation und darüber, warum unser Nervensystem nicht dafür gemacht ist, alles alleine zu tragen. Über Verbindung... more
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Reviews
- Schön
Ich habe die meditationen für Rauhnächte entdeckt. Sie sind wunderschön. Jedoch finde ich sie zu schnell gesprochen - ich habe daher Schwierigkeiten zu folgen, wenn ich meditiere.
Apple Podcasts4Katarina-KGermany2 months ago
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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1. Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern
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