冠心病患者自我管理必读的14节课
良知健康关爱大家好！欢迎大家进入冠心病患者自我管理必读的14节课。
冠心病是冠状动脉粥样硬化心脏病的简称，它是由于冠状动脉发生了粥样硬化所致，这种粥样硬化的斑块堆积在冠状动脉内膜上，犹如老化的水管，垃圾越积越多，管腔愈发狭窄，久而久之，水流最终被阻断。在冠状动脉上就表现为心肌血流量减少，心脏供氧不足，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死。
那么，什么是冠心病，哪些因素会诱发冠心病，哪些人易发冠心病，发生冠心病应该如何正确处理，冠心病有哪些治疗方案，日常生活中需要如何预防冠心病，冠心病治疗期间应该如何养护？
为此，浙江省台州医院心血管内科薛迎生教授和米亚非教授与良知关爱联手，共同制作了一套《冠心病患者自我管理》的专题课程。
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 15 | Founded | 6 years ago |
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| Language |  ZH-CN | Categories | TechnologyHealth & FitnessMedicine | ||
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亲爱的听众朋友们，大家好，欢迎收听冠心病患者自我管理必读的14节课番外篇——《戏说心脏》。
今天，小微用最通俗易通的话，来给大家说一说我们的心脏到底长什么样？
如果我们把心脏比作一栋二层小楼，一栋二户人家合建的双拼别墅。我们把左边的那户叫左心，右边的叫右心。楼上的房间我们叫“房”，楼下的称作“室”。与人住的房子一样，心脏也是由墙壁、房门、水管和电路四个部分构成的。但是也是有区别的，例如人们常说心灵的窗户这句话，心脏这栋房子什么都有，唯独缺了窗户。另外，我们都知道，房子坏了，一般都是墙、门、水、电... more
亲爱的听众朋友们，大家好，欢迎继续收听冠心病患者自我管理必读的14节课。
上一期节目，我们讲了如何科学预防心脑血管疾病，但是万一家人或朋友不幸突发心梗，我们应该怎么做？今天，小微就来和大家来说一说。
急性心梗是有明显症状的，胸闷，随即浑身出汗，四肢冰凉，小便失禁，当我们的家人出现这些症状的时候，一定要知道，这是急性心梗发作了！
这时，我们可以做些什么呢？
一、马上让患者就地躺下，放松他的气道让患者就地躺下，安慰患者不要太紧张，解开患者的衣领，检查口腔是否有呕吐物，如有要及时清除，避免误吸造成气道... more
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上一期节目，我们讲了那些不靠谱的软化血管的偏方，今天来和大家来说一说如何科学预防心脑血管疾病。
在我们千百年来传承的中医文化中，中医保健在日常生活中的运用是最为广泛的！今天我们的课程就是如何运用中医保健预防心脑血管疾病。
在中医中，手腕被称为人的“第二心脑”，此处有6条经络通过，包括心、心包、肺，大肠、小肠、三焦经，如果能进行适当的按摩，能充分调动身体正气，使元气通畅，增强身体抵抗能力。
因为，每天坚持对手腕部分进行按摩，... more
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上一期节目，我们讲到了冠心病的防治用药，今天来和大家说说冠心病的民间偏方。
近几年，动脉粥样硬化（俗称血管硬化）的人群越来越大，而且越来越趋向于年轻化，于是如何软化血管成了大家热议的话题，网络软化血管的方法也是层出不穷。
今天，小微要来和大家说说，那些我们耳熟能详的软化血管偏方究竟靠不靠谱？
1、喝醋软化血管？大家还记得曾经风靡一时，最后被爆出是个骗局的“酸碱体质”吗？喝醋软化血管和酸碱体质存在一定的相似性。
实际上，人体... more
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上一期节目，我们讲到了冠心病患者应该怎么吃，今天来和大家说说冠心病的防治用药问题。
中医学已有数千年的历史，是我国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，对于中华民族的繁荣昌盛有着巨大的贡献。很多老年人都比较相信中药，认为其传承时间长，药性温和，副作用小。
随着现代医学的进步，越来越多的医院也开始提倡“西医为主，中医为辅”的中西结合治疗理念。今天，小微就带大家来探讨一下冠心病防治是不是也可以中西结合？
我们选丹参片... more
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上一期节目，我们讲到了冠心病患者术后的运动，今天来和大家说说冠心病患者的饮食。
冠心病与不良饮食、不良生活习惯息息相关，俗话说“病从口入”，不健康的饮食习惯是导致疾病发生的重要原因，合理的膳食营养有利于疾病的预防和治疗。
循证医学证据也表明，从膳食中摄入的能量、饱和脂肪酸和胆固醇过多，以及蔬菜水果摄入不足等，会增加心血管病发生的风险。
因此，合理的膳食营养是冠心病治疗的处方之一。
冠心病患者应该怎么吃？
在日常饮食中，冠心... more
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上一期节目，我们讲到了冠心病患者术后能否坐飞机的问题，今天来和大家说说冠心病患者运动的那些事，冠心病患者如何运动才能不“伤心”？
运动康复对冠心病患者预后起着至关重要的作用。对冠心病患者来说，运动能扩张冠状动脉血管，促进侧支循环形成，增强心脏泵血功能，改善心肌供血，还能防治冠心病进一步恶化。
但是，冠心病患者要如何运动才能不伤害心脏呢？
小微给大家推荐一种既可以锻炼心肌功能，又可以预防冠心病的运动，那就是有氧运动。
所谓... more
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上一期节目，我们讲了冠心病患者服用他汀类药物后出现不耐受应该怎么办？今天，我们来和大家说一下冠心病患者术后出行的问题，例如冠心病患者术后能否坐飞机？
我们常在新闻里看到，航空飞行时心脏病患者病情突发，幸得同机医生乘客及时相救稳定病情，飞机返航或就近降落成功获救。
但是，不是每个心脏病患者都能幸好与一名医生同行，因此冠心病患者能否乘坐飞机这个问题，只能说谁也无法保证意外不发生，但是我们可以让它的发生率降到最低。
那么，如何给... more
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- 值得推荐！
内容翔实，很适合冠心病患者及家属学习，顶一个！
Apple Podcasts5尤慕China6 years ago
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Apple Podcasts | #199 | China/Health & Fitness/Medicine |
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