gesundSEIN
Stefanie HockHerzlich willkommen bei „gesundSEIN“, dem Podcast, in dem Stefanie Hock gemeinsam mit Expertinnen und Experten aus Bereichen wie Ernährung, Fitness, Mindset, Meditation, Yoga und vielem mehr deine ganzheitliche Gesundheit zum Thema macht. Entdecke, wie du durch Achtsamkeit und Selbstverantwortung dein Immunsystem stärkst, Stressmanagement spielend leicht in deinen Alltag integrierst und mit altern... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 54 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | EducationHealth & FitnessSelf-Improvement |
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Die neue Wissenschaft hinter chronischen Schmerzen
Stell dir vor, du sitzt seit Jahren im Schmerzkarussell. Du warst bei Hausärzten, Orthopäden, Physiotherapeuten, hast Spritzen bekommen, Tabletten geschluckt, MRTs machen lassen und am Ende sagt dir ... more
Wie bewusste Emotionsarbeit Körper und Geist verändern kann
Diese persönliche Geschichte von Dr. Dirk Eilert geht unter die Haut. Du erfährst aus erster Hand, wie er den Weg zurück ins Leben fand, und welche Rolle die Regulation der eigenen Gefühlswe... more
Wie deine eigene Bindung deine Trigger erklärt und welche drei Schritte dich aus jedem emotionalen Sturm holen
Was haben unsere frühesten Erfahrungen damit zu tun haben, wie wir heute lieben, streiten und uns selbst regulieren? In dieser Folge erfähr... more
Warum unsere Emotionen bestimmen, wie wir leben, fühlen und gesund bleiben
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Reviews
- #51 Emotionen
Ich bin selbst EmTrace Mastercoach und könnte Dr. Dirk Eilert immer wieder stundenlang zuhören. Weil es wenn es einen einmal gepackt hat so spannend so … endlich verstehe ich was ich fühle …. So befreiend ist das ich mehr davon wissen, verstehen und fühlen will.
Im nächsten Jahr wird meine Reise mit der Dirk Eilert Akademie weiter gehen. Ich freue mich sehr auf Teil 2!
Apple Podcasts5PurmuckelchenGermany15 days ago - Inspiration pur
Toller Podcast! Sehr inspirierend und authentisch der neue Podcast! Danke an Stefanie Hock und Dr Christian Becker!
Apple Podcasts5PD Dr. Brede, E. M.Germanya year ago
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Frequently Asked Questions About gesundSEIN
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Which podcasts are similar to gesundSEIN?
These podcasts share a similar audience with gesundSEIN:
1. Betreutes Fühlen
2. Hotel Matze
3. GOOD WORK - Der Podcast für zukunftsfähige Arbeitskultur
4. Smarter leben
5. Modern Medicine mit Alessandro Falcone
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gesundSEIN launched a year ago and published 54 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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