ERA.FM

Вы доедаете друг за другом из тарелки и рассказываете абсолютно всё. У вас стопроцентное доверие, но вы больше не хотите друг друга. Разберем механизм который будет вечным двигателем вашей страсти в паре

Партнер проверяет ваш телефон и ревнует к друзьям. Вам душно, вы злитесь. Исследуем анатомию контроля: как наша начальная попытка быть безопасным разгоняет чужую тревогу. Почему границы не выставляются лекциями об уважении, а возвращаются только дейс... more

Уйти или остаться? Поменять всё или перетерпеть? Вы ждете знака от Вселенной. В этом выпуске я расскажу, почему фраза «я не знаю» - это всегда ложь самому себе. Мы обсудим, что прячется в этом тумане и поиске идеального решения.

Вы гордитесь своей независимостью и всё держите под контролем, но искренне не понимаете, почему партнеры рядом с вами садятся на шею или уходят в туман. Поговорим о том, что прячется под маской всемогущества..

Можно перестать себя ругать за то, что тношения давно закончились, но вас тянет обратно как магнитом. Есть кое-что важное что вы оставили в прошлом и это можно себе вернуть. В этом выпуске исследуем что именно.

У вас нет скандалов, вы прекрасно понимаете друг друга. Вы стали лучшими друзьями, но вам не хочется возвращаться домой. Разбираем ловушку «зоны комфорта», в которую чаще всего попадают очень добрые и сострадательные люди.

Вы выворачиваетесь наизнанку, решаете чужие проблемы, а в ответ получаете холодное «тебя об этом не просили». Бережно препарируем паттерн Спасателя. Зачем мы берем на себя 150% ответственности, инвалидизируя партнера?

Вы сотню раз объясняли, как с вами нельзя. Писали длинные сообщения о своих чувствах. Партнер кивает, извиняется, а через неделю делает то же самое. Поговорим о том, почему слова в конфликте обесцениваются, как мы своими лекциями загоняем взрослого ч... more