
Este es un Canal que tiene como finalidad eliminar los mitos que existen al rededor de la Terapia y de los temas de salud mental y emocional, aqui ya estamos hartos de que se digan cosas sin sentido y que existan personas que dicen que alguien esta enfermo o que ellos mismos lo están; sin saber que al decirlo hacemos que quienes verdaderamente sufren estos males de manera directa o indirecta se ve... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 46 | Founded | 10 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |

Bienvenida
“Hoy vamos a hablar de una violencia silenciosa, normalizada y profundamente dañina: la violencia laboral”.
“No todo golpe deja moretones… algunos dejan ansiedad, miedo y culpa cada lunes.”
No es solo acoso sexual o gritos: hay forma... more
🎙️ Episodio 42“Vivo en una relación violenta”
Objetivo: Abrir el tema con cuidado y seguridad emocional.
Contenido:
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Bienvenida al espacio terapéutico.
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Nombrar la violencia sin rodeos, pero con respeto.
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Aclarar algo clave:
“La vi... more
🔹 1. Apertura e introducción
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Concepto de “estar enjaulado”:
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No siempre hay gritos, golpes o control explícito.
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A veces la jaula es emocional, invisible, silenciosa.
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Frase guía:
“Hay relaciones que no te golpean, pero te qui... more
🕯️ 1. Introducción – Nombrar el dolor (5 min)
“La pérdida no empieza con la muerte… empieza muchas veces con la agonía.”
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Diferenciar este episodio de otros sobre duelo:
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Aquí no hablamos solo de extrañar.
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Hablamos de culpa, reproch... more
1. Apertura – El cuidador invisible
“Cuando alguien enferma, todos miran al paciente… pero pocas veces volteamos a ver a quien sostiene todo en silencio.”
Pregunta guía para el oyente:
“¿Quién te cuida a ti, mientras tú cuidas?”
2. ¿Quién es el ... more
1.Apertura – Cuando la vida cambia sin pedir permiso
“Hay diagnósticos que no solo nombran una enfermedad… también rompen la idea de la vida que creíamos tener.”
2. El impacto emocional del diagnóstico
Lo que nadie suele explicar:
“¿Por qué a mí... more
🔹 1. Introducción
“¿Cuántasveces al día revisas tus redes… y cómo te sientes después de hacerlo?”
🔹 2. Redes sociales y cerebro emocional
Enfoque psicológico y neuroemocional
Frase clave:
No buscamos contenido, buscamos alivio emocional.
🔹... more
🔹 INTRODUCCIÓN
“Muchas veces creemos que ser leales es siempre algo bueno… pero no toda lealtad sana, y no toda fidelidad nos cuida.
Hoy vamos a hablar de esas lealtades invisibles que nos sostienen… y de aquellas que, sin darnos cuenta, nos van r... more









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