
Vom Überleben zum Leben ist ein Podcast über Heilung und die leise Rückkehr in Verbindung mit deinem Körper, deinen Emotionen und dem Leben selbst. Keine Anleitungen, keine Rezepte. Stattdessen Raum für innere Prozesse, für das Nervensystem, für unterdrückte Emotionen und alte Schutzstrategien. Für Menschen, die lange funktioniert haben und spüren, dass es Zeit ist, wieder zu fühlen. Vielleicht fi... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 147 | Founded | 6 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |

Diese Folge zeigt dir, warum dein Gehirn alte Gedanken- und Symptommuster immer wieder abspielt und wie genau der Moment, in dem eine Schleife auftaucht, zum Schlüssel für Veränderung werden kann.
In dieser Folge sprechen wir über einen Moment, den ... more
Viele Menschen mit chronischen Symptomen verbringen Monate oder Jahre damit, ihr Nervensystem zu regulieren.Sie atmen, beruhigen, trainieren, beobachten, optimieren.
Und trotzdem bleiben Schmerz, Erschöpfung, Schwindel, Darmprobleme, Angst, Reizüber... more
Warum hört der Körper manchmal nicht auf, nach Gefahr zu suchen, selbst dann, wenn objektiv gerade nichts passiert?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Überleben kein Gedanke und kein Persönlichkeitsmerkmal ist, sondern ein körperlicher Zusta... more
Diese Folge ist kein klassischer Einstieg, sondern ein Ankommen. Ich teile, warum der Podcast einen neuen Namen trägt und was dieser Übergang für mich bedeutet: Vom Funktionieren zurück ins Spüren. Vom Überleben zum Leben, Schritt für Schritt, ohne V... more
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Danke
Für Jedermann, der sein Leben als Geschenk sieht und lernen möchte, noch mehr Lebensfreude dazuzugewinnen.
DANKE Timo für deine tollen Tipps.
Sehr, sehr schöner Podcast!
Um es in seinen Worten zu sagen: Timo ist ein Geschenk für diese Welt! Ein sehr wertvolles Geschenk sogar! Sein Podcast macht nicht nur Spaß und Freude zu hören, er bereichert das Leben einfach! Die Impulse sind total verständlich und liebevoll erklärt und Timos Energie lädt dazu ein diese auch umzusetzen. Ich bin sehr dankbar für dieses wertvolle Geschenk! DANKE, lieber Timo!
Jeder Woche ein neues Highlight.
Tausend Dank dafür.









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