あすかつ（明日活）明日に活かすエピソードトーク

挑戦を始めた時の気持ちは、時間が経つと忘れがち。

でも、その瞬間の自分を思い出せたら、明日の一歩は軽くなる。

今回は、・決心は未来の自分へのメッセージ

・他人の反応をかわす方法

・決心を“今の自分”が支えるという考え方

を語ります。

あなたの背中を押す回です。

第1話：よりよいコミュニケーションとは？

〜人が育つ職場をつくる心得〜

人間関係のモヤモヤは、

「話し方」より「受け取り方」に原因があることが多いもの。

このエピソードでは、

傾聴・承認・フィードバックという3つの柱を

“ひとつの流れ”として再定義し、

人が育つ職場をつくるためのコミュニケーションの入口をお届けします。

明日からできる小さな一歩も紹介しています。

ぜひ、あなたの明日を軽くするヒントにしてください

〜人が育つ職場をつくる、10の心得〜

人間関係のモヤモヤは、

「話し方」より「受け取り方」に原因があることが多いもの。

このエピソードでは、

傾聴・承認・フィードバックという3つの柱を

“ひとつの流れ”として再定義し、

人が育つ職場をつくるためのコミュニケーションの入口をお届けします。

まず、序章、コミュニケーションの定義です。

明日からできる小さな一歩も紹介しています。

ぜひ、あなたの明日を軽くするヒントにしてください

「北風と太陽」

子どもの頃から知っている寓話ですが、

今回はこれを“優しさが勝つ話”ではなく、

“選択肢を多く大切さ”という視点でお伝えします。

北風は「吹く」しかできなかった。

太陽は、照らす・温める・調整する──

選択肢が多かった。人は力では動かない。

選択肢が増えると、関係性が変わる。

明日が少し軽くなる“選択肢の増やし方”を、

やわらかくお届けします。

【急がば回れ──急いでも進める“仕組み”の話】

「急がば回れ」焦ると失敗するから落ち着け──

そんな意味で使われることわざですが、

今回はこれを“遠回りのすすめ”ではなく、“急ぐための準備”という視点で再定義します。

人類の進化は、近道を探し続けた歴史。

急いでも崩れない仕組みを整えることこそ、

明日の自分に繋がります

明日が少し軽くなる内容をやわらかくお届けします

「二兎を追う者は一兎をも得ず」。

本来は“欲張るな”という戒めのことわざですが、

今回はこれを“準備の話”として再定義します。

二兎を追えないのは、

あなたが欲張りだからではなく、

ただ、追うための準備が整っていないだけ。

明日からできる小さな一歩も紹介していますので、

気軽に聴いてみてください。

【寓話の裏にある、新しい気付き──ウサギとカメ編】

子どもの頃に聞いた「ウサギとカメ」。

でもこの物語、実は“競争”ではなく“目標設計”の話だったとしたら…？

ウサギは「カメに勝つ」という他者基準の目標。

カメは「ゴールに着く」という自分基準の目標。

この違いが、物語の結末を分けました。

今回は、日常の“比べてしまう苦しさ”をほどくヒントを、

やわらかく、そっとお届けします。

明日からできる小さな一歩も紹介していますので、

気軽に聴いてみてください。

新しい一年のスタートにぴったりのエピソード。

「目標が続かない」「そもそも何を目標にすればいいかわからない」そんなあなたに向けて、

“目標はよい問いから生まれる”という新しい視点をお届けします。

日常の中で使える小さな問い、心が軽くなる目標の立て方、

そして明日からできる一歩まで、やわらかく語っています。

あなたの一年が、問いとともに静かに動き出しますように。