Zu viel! – der Mental-Health-Podcast
Lars Tönsfeuerborn, Dr. Christian Utler, Simone HoffmannDieser Podcast gibt Menschen eine Stimme, die sonst oft überhört werden: Betroffene psychischer Erkrankungen und Menschen, die von ihrem ganz persönlichen „Zu viel“ erzählen. Ob Depression, Angst oder Burnout – oder einfach der Alltagsstress, der uns überrollt, die Erwartungen anderer, Social Media oder das permanente Funktionieren: Hier geht es um das, was uns überfordert, aber selten offen bespr... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 32 | Founded | 7 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | MedicineHealth & FitnessMental Health |
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Eine geführte Atemmeditation mit Simone – zum Runterkommen, Spüren und Loslassen.
Diese Folge ist anders als die anderen – sie lädt dich ein, nicht nur zuzuhören, sondern aktiv mitzumachen.
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Reviews
- Super!!
Hallo Lars, ich bin so Stolz auf dich!! 🥂😊 @Dr. Christian Utler, Lars Tönsfeuerborn und Simone Hoffmann, tausend Dank für diesen Podcast! Ich habe mich direkt von Anfang an abgeholt gefühlt und konnte so viele Dinge nachempfinden. Ich war selbst auch in einer ähnlichen Situation, habe aber rechtzeitig auf meinen Körper gehört. Macht weiter so.. Ich bin euer no. 1 Fan!!!
Apple Podcasts5So long.. GoodbyeGermany7 months ago - Gelungene 1. Folge mit ganz viel Herz!
Ich habe mir gerade die erste Folge des Mental-Health-Podcasts „Zu viel!“ angehört und bin ziemlich begeistert! Informatives, sehr wertschätzendes Gespräch mit der ehemaligen Bundestrainerin Martina Voss-Tecklenburg. Sie hat offen und mit ganz viel Herz ihre (damalige und aktuelle) Situation geschildert und diverse Schwierigkeiten beschrieben. Darin werden sich m.M.n. alle Zuhörenden ein Stück wiederfinden und persönlichen Nutzen daraus ziehen können.
Apple Podcasts5Iwy29Germany7 months ago
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