Your mindful heart
Petra Diederichs“Your mindful heart” ist der Podcast für Dich, wenn Du mit Dir, Deinem Herzen und Deinem Leben wieder mehr in Verbindung kommen willst. Lebe, wer du wirklich bist! Von Transformationscoach & Achtsamkeitstrainerin Petra Diederichs. Mehr unter www.diederichs-coaching.de
| Publishes | Weekly | Episodes | 12 | Founded | 6 years ago |
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| Language |  German | Categories | Health & FitnessMental HealthHow ToEducation | ||
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Latest Episodes
In dieser Folge spreche ich mit meiner Kundin Sarah Nelson, Anwältin und u.a. Mediatorin, Konflikt-Coach und Projektjuristin sowie Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation darüber, warum sie sich trotz all ihrer Ausbildungen für ein Essenz Coaching en... more
Esoterik oder Spiritualität - was ist eigentlich der Unterschied? Und was hat das mit NLP bzw. das alles mit Achtsamkeit zu tun?
Finde es heraus. Wenn Du Dir (noch) nicht ganz sicher bist. Und wenn Dich auch die Grundannahmen im NLP interessieren, d... more
Mit Dankbarkeit glücklich sein
Mehr Dankbarkeit = mehr Glück. Bestimmt hast du das schon mal gehört. Es stimmt, Dankbarkeit macht nicht nur glücklich(er), sondern auch mitfühlender und freundlicher und kann, wenn es alle tun würden, die ganze Welt ... more
Nachdem du nun weißt, wie positive Formulierungen gehen, widmen wir uns heute dem richtigen Gefühl bei deiner Wunschmanifestation.
Deine Gedankenkraft kann dich zum Leben deines Traumes statt vom Traum gelebt zu werden führen…
Wie du dein Gedankenr... more
Hast du Wünsche, die sich schon ganz lange nicht erfüllen?
Hier hörst du heute, wie du deine Wunscherfüllung beeinflussen kannst.
Und zwar du ganz alleine. Mit deiner Aufmerksamkeit und deiner eigenen, „richtigen“ Energie.
Von „Was will ich nicht“... more
Bewusstes Atmen - Drei achtsame Atemzüge
Wir tun es ca. 20.000 Mal am Tag. Aber wie oft bewusst?
Über das Atmen könnten wir Tage reden und ebenso tagelang Übungen dazu machen.
Wenn wir bedenken, dass unser Atem unseren körperlichen Zustand massiv ... more
Diese Wut, wenn jemand anderer Meinung ist...
Kennst du das? Anlässe gibt es dazu heutzutage ja mehr als genug. Sei es politisch, privat oder beruflich.
Warum und worüber wir uns aufregen und was du dagegen tun kannst, wenn du dich eben nicht mehr ... more
Veränderung scheint oft so schwer, manchmal auch kinderleicht.
Warum ist das so? Gibt es DEN Zauberschlüssel zur Veränderung überhaupt?
Wenn du wissen möchtest, wie du zum Auslöser deiner Veränderung kommen kannst, höre in dieser Folge...
Von Ac... more
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