
Un podcast sobre correr en la montaña de manera popular.
| Publishes | Weekly | Episodes | 59 | Founded | a year ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | RunningSports |

En este episodio de Tres cifras en la montaña, nos trasladamos a Colungo para completar la Doble Cunarda. Acompáñame en este recorrido de 25 kilómetros por el Portal de la Cunarda, donde analizo las sensaciones de completar dos vueltas a un circuito ... more
La revolución en las zapatillas de trail ya está aquí y no es lo que esperabas. Las marcas están dejando atrás la sobrecarga de amortiguación para apostar por ligereza, protección y sostenibilidad, con modelos que pesan menos de 280 gramos pero son u... more
¿Merece la pena gastarte 300 euros en unas zapatillas que en 300 kilómetros ya han perdido la magia?
Las superzapatillas de carbono han llegado al trail running y con ellas el debate más encendido de los últimos años. Placa de carbono, espumas super... more
Hola a todos sean ustedes Muy bienvenidos al episodio número 56 de este podcast llamado tres cifras en la montaña.
en el episodio de hoy vamos a estar haciendo nuevamente un análisis de una salida. esta vez he tenido la oportunidad de dar una vuel... more
¡Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de Tres Cifras en la Montaña con Juan Graffigna! ⛰️🏃♂️
En este episodio número 55, arrancamos oficialmente la temporada de carreras poniéndonos el dorsal en los 25km de la Carrera del Ebro. Ha sido u... more
Episodio 54 - Comienza la temporada
Hola a todos, sean muy Bienvenidos al episodio 54 de Tres Cifras en la Montaña — la última parada antes del gran domingo 🏁
Estamos a dos dias de la Carrera del Ebro Trail 25K, que será este próximo domingo 15 de... more
Episodio: Desafiando Estadilla: 1,100m de Desnivel entre Barro Rojo y Piedra¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tres Cifras en la Montaña!. En esta ocasión, nos trasladamos a la provincia de Huesca para desglosar lo que fue una jornada de puro trail ... more
¿Hacia dónde va el Trail Running? El debate sobre la esencia, los Juegos Olímpicos y la "Triatlonización" del deporte ⛰️🏃♂️¿Qué define realmente al trail running? ¿Es el cronómetro, el terreno o la capacidad de sobrevivir en la montaña? En este epi... more
Pequeñas cosas que suceden a personas comunes que corren
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