
In diesem Podcast unterstützt dich Abnehmcoach & Coach für Persönlichkeitsstruktur Dirk Diefenbach dabei, deine eigene Gebrauchsanweisung zu verstehen, deine Persönlichkeit dabei neu zu entdecken und endlich Ruhe im Kopf bei den Themen zu finden, die dich nachts nicht schlafen lassen.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 78 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & FitnessSociety & CultureRelationships |

Wenn Nähe fehlt: Was unerfüllte Sexualität wirklich mit dir macht
“Eigentlich läuft ja alles ganz gut…”
Wenn nach außen alles passt… aber etwas Entscheidendes fehlt.
Genau da holen wir dich heute ab.
Ich spreche in dieser Bonus-Folge meines ‘Endli... more
Was dein Vorratsschrank über dich und deinen Abnehm-Erfolg verrät
Du willst abnehmen, aber bitte ohne im Mittelpunkt zu stehen?
Oder genau das Gegenteil: Willst du endlich zeigen, dass du es schaffst?
Hier lohnt sich ein genauer Blick.
Denn beim A... more
Du willst am liebsten Teile deiner Gebrauchsanweisung ändern?
„Kann ich das nicht einfach wegmachen?“
Was passiert eigentlich, wenn dich deine eigene Gebrauchsanweisung triggert?
Wenn du etwas liest und innerlich erst mal auf Widerstand gehst?
Ein... more
Wie du mit Verantwortung, Kontrolle und Entscheidungen umgehst, kann entscheidend dafür sein, ob dein Abnehmvorhaben gelingt.
Wer hat auf deinem Abnehmweg eigentlich wirklich das Sagen?
In dieser Folge schauen wir uns ein weiteres Lebensmotiv deiner... more
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Unsympathisch und belehrend. Das können andere um Längen besser.
Lieber Dirk, ich freu mich so sehr das du ergänzend zu deinen wundervollen „abspeckenkannjeder“ Podcast noch einen weiteren Podcast mit so viel Tiefgang in die Umsetzung gebracht hast! Bewusstsein und Tiefgang sind so magische Stellschrauben wenn man an ihnen vermag zu drehen! Danke für viele Gedankenanstösse! Ich freu mich immer sehr durch zu hören und die Themen in mir abzugleichen! Liebe Grüße und von Herzen Jana
Sehr gut 👍
Nach dem Erfolg von dem Podcast
Abspecken kann jeder kommt hier nun die Gebrauchsanweisung für ALLE Menschen. Ich bin sehr gespannt wie es weiter geht. 👍
Und wieder ein Podcast der mich fesselt. Freu mich schon auf die nächste Folge.
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