
Der Podcast für gesundes Abnehmen ohne Hunger und ohne Diät. Du willst 5, 10 oder 15 kg abnehmen - ganz ohne Kalorienzählen, ohne Verzicht und ohne ständig ans Essen zu denken? Endlich so, dass es in deinen Alltag passt und die Erfolge auch bleiben? Dann bist du hier richtig. 🙏 In diesem Podcast erfährst du, wie du nachhaltig abnehmen kannst, ohne Kalorien zu zählen, ohne Crash-Diäten und ohne Jo... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 225 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthNutritionHealth & Fitness |

Wann du aufpassen musst und wann alles völlig normal ist
Jo-Jo-Effekt: Zur kompakten Checkliste: iss-klueger-nicht-weniger.de/jojo-effekt-checkliste-2/
Viele Menschen haben Angst vor dem Jo-Jo-Effekt. Aber nicht jede Zunahme nach einer Abnah... more
Warum du nicht mehr Disziplin, sondern bessere Routinen brauchst
Viele Menschen denken, sie müssten sich beim Abnehmen einfach nur stärker zusammenreißen. Aber in Wahrheit sind es oft nicht Disziplin oder Motivation, die den Unterschied machen, sonde... more
3 Gründe für deinen Heißhunger am Abend
Warum fällt es ausgerechnet abends so schwer, mit dem Essen aufzuhören? In dieser Folge sprechen wir über 3 häufige Gründe für Heißhunger am Abend – und über die ernährungspsychologischen Mechanismen, die dahi... more
Schneller Erfolg oder doch nur JoJo-Effekt?
Viele starten mit Low Carb – und sehen schnell Ergebnisse.
Und genau das ist oft das Problem.
Denn: Der schnelle Erfolg fühlt sich wie der Beweis an, dass diese Methode „besser“ ist.
Aber stimmt das wir... more
People also subscribe to these shows.


Der Podcast und das Programm ist das, was ich seit so langer Zeit gesucht habe, nachhaltig, einfach anzuwenden und unglaublich logisch. Mir macht es wieder so viel Spaß zu kochen, ich habe seitdem großen Appetit auf Gemüse und merke, wie gut es meinem Körper tut. Und ich bin so zufrieden satt. Absoolut empfehlenswert!
Ich finde den Podcast sehr interessant und kann mir viel daraus ziehen.
sehr hilfreich und informativ für alle, die sich im eigenen Körper wohler fühlen möchten. Fundierte Tipps und Strategien, anschaulich und interessant vermittelt.
Super Podcast, höre ich sehr gerne. Gutes Wissen wird vermittelt.
Super langsam und wenig ansprechend. Nicht qualitativ. Habe rein gehört und musste rasch wieder abbrechen, obwohl mich das Thema interessiert hätte.
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #5 | |
Apple Podcasts | #32 | |
Apple Podcasts | #70 | |
Apple Podcasts | #237 | |
Apple Podcasts | #10 | |
Apple Podcasts | #41 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Iss klüger, nicht weniger. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Iss klüger, nicht weniger and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Iss klüger, nicht weniger, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Iss klüger, nicht weniger, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Iss klüger, nicht weniger has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Iss klüger, nicht weniger:
1. ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen)
2. Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung
3. Fit & Gesund mit Professor Froböse
4. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
5. WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
Iss klüger, nicht weniger launched 5 years ago and published 225 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Iss klüger, nicht weniger from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Iss klüger, nicht weniger. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.