La Voz Interior
Laura VanessaUn espacio para mirar hacia dentro y comprender lo que sentimos. En este podcast hablamos de autoconocimiento, gestión emocional, pensamientos y diálogo interno. A través de reflexiones y conversaciones profundas exploramos aquello que muchas veces pasa en nuestro interior y que pocas veces nos enseñan a entender. Si quieres aprender a escucharte, cuestionar tus pensamientos y comprender mejor tus... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 19 | Founded | 2 months ago |
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| Language |  Spanish | Categories | EducationSelf-Improvement | ||
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La vulnerabilidad no llegó cuando dejé de tener miedo. Llegó cuando decidí dejar de esconderme.
Hay momentos en los que creemos que ya conocemos nuestras heridas. Las entendemos, podemos hablar de ellas e incluso pensamos que ya las hemos superado. more
Durante mucho tiempo pensé que la transformación ocurría cuando dejábamos de sentir miedo, cuando reaccionábamos siempre de la mejor manera o cuando finalmente nos convertíamos en esa versión de nosotros que tanto imaginábamos.
Pero con el tiempo en... more
Durante mucho tiempo pensé que el objetivo del desarrollo personal era conocerme mejor. Entender mis emociones, mis patrones y el porqué de mis reacciones.
Pero llegó un momento en el que me hice una pregunta diferente:
¿Qué hago con todo lo que ya... more
Cambiar no siempre se siente bien.
En este episodio hablamos de la incomodidad que aparece cuando empezamos a hacer las cosas diferente, y por qué muchas veces volvemos a lo conocido, incluso sabiendo que no nos hace bien.
Un espacio para comprende... more
El autoconocimiento no solo muestra lo que entendemos… también revela lo que nos cuesta aceptar.
En este episodio hablamos de esa parte incómoda del proceso: cuando empiezas a ver actitudes, pensamientos o reacciones tuyas que no te gustan.
Un espa... more
Muchas veces sabemos que algo no nos hace bien… y aun así lo repetimos.
En este episodio hablamos de los patrones: por qué se repiten, qué hay detrás de ellos y por qué no basta con “saberlo” para cambiarlo.
Un espacio para empezar a comprender lo ... more
Hay un momento en el proceso de autoconocimiento en el que algo cambia. Ya no se trata solo de entender… sino de empezar a ver.
En este episodio hablamos de lo que ocurre cuando empiezas a mirarte de verdad: cuando tomas conciencia de patrones, emoc... more
En esta segunda temporada de La Voz Interior entramos en una etapa más profunda del proceso de autoconocimiento.
Si en los episodios anteriores abrimos la puerta a entender nuestra mente, nuestras emociones y nuestra relación con nosotros mismos… aq... more
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Apple Podcasts | #250 | Spain/Education/Self-Improvement |
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About La Voz Interior
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