Austina & Cindy，一位不糾結教練、一位糾結觀察家，一起深聊我們所看見的「糾結人」百態！ 糾結不奇怪，人人有糾結，二選一是糾結，非黑即白是糾結，好還要更好也是糾結，偶爾讓人心癢難耐、偶爾又令人氣急敗壞，你最近的一次糾結是哪一款？ 我們想和你一起探索、解開內心的糾結。 每週一早上 7:00 播出一集、每月解鎖一種糾結，探討糾結的根源和影響，並試著提供解決糾結的方法。 ▪️ 糾結人聽眾回饋，募集中｜forms.gle/XWv9pKKrjBFQnXzZ8 ▪️ 如果喜歡我們的節目，歡迎贊助我們｜lihi1.me/nrt0N ▪️ 業配合作或訪談邀約，歡迎來信｜acch.leader@gmail.com -- 【主持人介紹】 Austina 錢慧如｜專治糾結人的企業高階教練、人才發展顧問、能力測評專家。曾服務於信義企業集團、鴻友科技、PwC、光寶科技等企... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 106 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Chinese (Traditional) | Number of Listeners | Categories | Mental HealthEducationHealth & Fitness |
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下週因為沒有庫存帶，所以會停更一週喔！我們 8/24 準時相見～
這集內容本來打算在 EP.100 時播出，但因為整個百集企劃沒有如期錄完，所以想說就留著自己紀念就好。
沒想到在錄下一季前幾天，Cindy 得了 Covid，本來要停更兩週的，想想不如就把這集剪一剪、分享給陪伴我們兩年的你！
今天是《糾結人》的百集特別企劃，Austina 和 Cindy 透過快問快答，分享了許多從未揭露過的內心話。
她們聊到，如果有一天不再糾結，這個節目是否還有存在的必要？也坦誠分享了那些想談卻還沒有... more
信任的主題來到了人際關係。
你是否也在一段關係裡卡住？例如展露真心卻被猜忌、認真工作卻被質疑，每次想合作卻又想著如何防備著對方佔便宜？
為什麼這個時代，信任變得這麼難以建立？
今天以賽局理論中的「囚徒困境」為基礎，分析我們在職場、家庭與社交中不斷循環的背叛與自保；從「單次賽局」到「重複賽局」，聊聊為何職場、社區等這些看似天天相處的情境，彼此之間卻感覺更加陌生、冷漠？到底是誰先不信任誰？我們有辦法可以扭轉這個局面嗎？
【 本集糾結人故事 】
主管小華為求完美而採取微觀管理，導致團隊... more
你是否也常陷入這樣的兩難：面對某些事情果斷俐落，但在另一些選擇上卻猶豫不決、糾結許久？
如果在某些領域我們胸有成竹，在另一些選擇前卻頻頻退縮，那我到底是有自信，還是沒有自信？
這份搖擺不定的糾結和內耗，令人感到疲憊無力。
今天，我們想深入探討「自信」的真正意義和來源。
我們各自反思和分享了有自信和沒自信的三件事，發現「信念」和「能力」對自信影響巨大。
我們也分享了被譽為「奧地利高第」的藝術家百水先生，如何在崇尚秩序與直線的維也納，堅守自己「曲線才是人性」的信念。
以及《歌劇魅... more
別人說過就忘了的一句話，無意間變成定義自己的緊箍咒？
當機會出現時，腦中第一個問題不是「我想要嗎？」，反倒是「我夠格嗎」？
擔心在他人眼中是一個驕傲自大、自我感覺良好的人，而不敢爭取機會？
在這個鼓勵展現自我的時代，為何「自信」成了一個脆弱又敏感的標籤？
這一集，我們將從「信任」這個大主題出發，聚焦於我們與自己的關係——「自信」，探討比較、負面偏誤、冒牌者症候群，如何悄悄改變我們的選擇、表現與機會。
我們以資深業務「小明」的故事開始：他曾在一次演講後，被主管批評「不可能成為top... more
Key Facts
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Reviews
- 好聽推薦
每週必聽😌 一集會反覆聽2遍以上，每次都有新的啟發，對人的理解也有越來越多視角，不再只用自己的角度思考糾結～
主題都很療癒又很有共鳴！！！
Apple Podcasts5HYC🥰
Taiwan4 months ago - 大推優質 「糾結 」的對談節目
雖然談的是很糾結的問題與情緒，但彼此輕鬆與有趣對談與生活化的實例解析，不知不覺把ㄧ個ㄧ個的糾結轉化為理解、寬容與彼此支持的力量。而且 Austina 與 Cindy 的聲音也太好聽了。很大推哦👍
Apple Podcasts5也會糾結的AliceTaiwana year ago - 節目的用語
最近才開始聽，非常喜歡兩位的分享，尤其是關於金錢的糾結的討論非常引人深思。但有一點讓我有點小糾結，就是希望盡量不要使用視頻等中國用語，畢竟我們本身就有可以使用的詞彙了，如果冒犯很不好意思，祝節目聽眾越來越多🥹
Apple Podcasts5潛水王33Taiwana year ago - 優質對談節目
很喜歡兩位想法的交流，還有很多分享。探討的糾結點也很多都是自己會糾結的，聽著雖然未必能立刻解決自己問題，但也是有被同理療癒到了。希望節目長紅，能持續做下去，推推
Apple Podcasts5Sheep0201Taiwana year ago - 輕鬆好聽的節目
主持人聲音好聽～內容討論節奏輕鬆，
很容易聆聽吸收。
Apple Podcasts5職業媽媽Taiwana year ago
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