
Ciao! Sono Sabrina, una ragazza in cammino. Cresco, giorno dopo giorno, con pazienza. Leggo molto e da qualche anno mi interesso di meditazione, yoga, benessere e realizzazione personale. Non sono un'esperta, ma una grandissima e genuina appassionata. Desidero piantare, dentro e fuori di me, semi di bontà, forza, allegria e compassione e guardarli germogliare. Facciamolo insieme, tenendoci compagn... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 9 | Founded | 5 years ago |
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| Language | Categories | Self-ImprovementEducation | |||

L'attesa è (quasi) finita. Siamo agli sgoccioli e l'ansia si fa sempre più forte. La pancia è enorme, la schiena fa male e dormire è diventata un'impresa! Però che bella sensazione...tra poco abbraccerai il tuo bambino!!!
Abbiamo tutti una missione da portare a termine su questa Terra. A qualcuno si manifesta chiaramente, quasi da subito. Qualcuno la perde per strada e altri ancora credono di non riuscire a vederla, addirittura di non averla. Questa meditazione può ai... more
Una breve meditazione per guarire dal dolore, dal disagio e dai meccanismi autodistruttivi a cui siamo incatenati. Rispetta, accogli e senti il dolore, per poi lasciarlo andare. Guarisci attraverso l'amore e sii libero e felice.
Livello 1: SUPERATO!!! Entriamo nel cuore della gravidanza, parlando del periodo relativamente e generalmente più tranquillo, magico e sereno del percorso. Quanta forza, quanta energia!!! Riesco ad avvertire i primi calci, il mio bambino prende forma... more
Meditazione guidata per ritrovare la calma in mezzo alla confusione e centrarsi sul momento presente.
Può essere difficile fermare quel ronzio incessante di pensieri che ci rende confusi, agitati e che spesso ci demoralizza, portandoci lontani da n... more
L'ultima parte delle puntate dedicate ai primi tre mesi di gravidanza. In questo episodio si parla di sbalzi ormonali, stanchezza cronica, pipì frequente, ma anche di quanto è bella e radiosa una donna in dolce attesa!
La seconda puntata dei miei episodi sulla gravidanza. Di cosa parlo questa volta? Alimentazione e attività fisica, due pilastri importantissimi per mantenersi in forma e sane! Ti aspetto, segui questo emozionante percorso insieme a me! Non perderti l... more
Sono incinta...E adesso??? Niente paura, ascolta la prima puntata della serie "GRAVIDANZA" dove analizziamo paure, dubbi, gioie e avvenimenti delle varie fasi di questa splendida esperienza! Al via la prima puntata, ti aspetto!!
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