HinterFragen - mentale Gesundheit und mehr ...
Ralf Schlottmann und Saskia JerominekUnser Podcast zum Thema mentale Gesundheit. So wirst du deinen Stress los - denn schließlich ist alles nur in deinem Kopf. Saskia Jerominek und Ralf Schlottmann im Gespräch. Wir stellen Fragen, hinterfragen Fragen, fragen auch mal aus einer anderen Perspektive und stellen auch mal Fragen infrage. Sicher hast du vieles schon gehört - doch sicher noch nicht von uns.😃 Wissen ist nicht das Problem, o... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 29 | Founded | 4 years ago |
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| Language |  German | Categories | Self-ImprovementEducationHealth & FitnessMental Health | ||
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Sie tun es immer wieder … Auch diesmal wird ein heißes Eisen angepackt, denn nichts tun Menschen lieber, als anderen die Schuld zu geben und sich aus der Verantwortung zu stehlen. Doch ist das eine gute Idee? Macht dieses Handeln das Leben leichter? ... more
Was ist denn, wenn den Podcast alle doof finden? Was, wenn es keinen interessiert? Was, wenn wir eh keinen erreichen? Merkst du, was hier läuft? Saskia und Ralf gehen mal ein Thema an, das vermutlich jeder in sich trägt. Limitierungen! Vom "ERNST" de... more
Kennst du das? Du bist den ganzen Tag beschäftigt, bist nonstop unterwegs und hast trotzdem das Gefühl, nichts mehr für dich selbst zu tun, sondern nur noch zu funktionieren?
Saskia und Ralf sprechen über das innere Feuer. Wofür brennst du? Was tust... more
Ein heikles und wichtiges Thema. Saskia und Ralf sprechen offen über das Schattenthema Depression. Wie erkenne ich eine Depression? Wie erkenne ich überhaupt an, dass ich eine Depression habe? Bedeutet es, dass mit mir nicht alles ok ist, ich funktio... more
Angst, ein Thema, das viel Raum lässt und viele Facetten hat. Angst vor Veränderung, Angst vor Verlust, Angst, nicht geliebt zu sein, Angst vor der Angst ...
Was ist deine größte Angst? Warum ist Angst oftmals unbegründet? Warum ist Angst wichtig? W... more
Ziele erreichen, selbstbestimmt leben und Grenzen setzen - schließt sich das nicht aus? Ist es sinnvoll, sich selbst und anderen Grenzen zu setzen? Wie klar darf und soll ich dabei kommunizieren? Warum ist es sinnvoll, ganz klar und deutlich Grenzen ... more
Wenn ein Thema immer und immer wieder durchgekaut werden darf, ist es sicher das Thema Selbstliebe. Saskia und Ralf gehen das Thema erneut an, nicht weil es keine anderen Themen gibt, sondern weil dieses Thema unglaublich viele Facetten hat. Gerade j... more
"Ralf wir müssen reden" war die klare Ansage von Saskia Jerominek an ihren Podcast-Partner Ralf Schlottmann.
Saskia kam gerade frisch aus einer Mutter-Kind-Kur und es war klar: Wir müssen reden - über Mütter, Ängste, Wertschätzung, Herausforderungen... more
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Apple Podcasts | #81 |  Austria/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #245 | Austria/Health & Fitness |
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
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