Heile deinen Körper und deine Seele
Jackie FreitagIn meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich ei... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 281 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessEducation |
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Warum kommt der Heißhunger ausgerechnet abends, obwohl Du Dich den ganzen Tag „gut" ernährt hast? Warum reicht all Dein Wissen über Ernährung oft nicht aus, um Essanfälle wirklich zu verändern? Und welchen Einfluss haben Deine Kindheit und Dein Nerve... more
In dieser Folge hörst Du die bewegende Geschichte von der wundervollen Myriam, die fast ihr halbes Leben lang mit ihrem Körper, Essanfällen und dem Gefühl kämpfte, niemals gut genug zu sein. Nach außen wirkte sie stark, lebensfroh und erfolgreich. Do... more
In dieser Folge erwarten Dich kraftvolle Affirmationen, die Dich dabei unterstützen, Schritt für Schritt mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstannahme aufzubauen. Gemeinsam stärkst Du neue Gedanken und Überzeugungen über Dich selbst. Du d... more
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, nach dem sich so viele Menschen sehnen: Echtes Selbstbewusstsein. Doch was, wenn Selbstbewusstsein gar nichts mit einem perfekten Körper, mehr Leistung oder äußerem Erfolg zu tun hat? Ich nehme Dich mit au... more
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Reviews
- Tolle Folgen!
Ich habe etwas Schwierigkeiten, seit den letzten Folgen, mit den Klicks zwischendurch und der Geschwindigkeit Deines Redeflusses. Macht mich etwas wuschig. Vielleicht geht es nur mir so! Wünsche mir die Podcastfolgen von früher. Ansonsten tolle Inhalte.
Apple Podcasts5GestanzteGermanya month ago - Endlich nicht mehr allein
Themen, mit denen ich mich oft allein und unverstanden gefühlt habe, finden hier endlich Raum! Dies auf eine ehrliche, warme und empowernde Weise. Der Podcast erinnert mich daran, dass ich nicht allein bin und dass soo viele Frauen ähnliche Gedanken, Sorgen und Erfahrungen teilen.
Jackie bringt eine ganz besondere Energie mit: liebevoll, feinfühlig und trotzdem klar. Mein Herz fühlt sich gesehen und sagt DANKE🤍🥹
Apple Podcasts5••~Nikita~••Germanya year ago - Mitreisen
Im Podcast „Heile deinen Körper und deine Seele“ höre ich Stimmen von Reisenden - Reisenden zu sich selbst. Ich fühle mich ein Stück mitgenommen zu mir selber ❤️ und kann ihn jeder und jedem empfehlen, die/der struggled oder einfach interessiert ist.
Apple Podcasts5ShannileinGermanya year ago - Veränderte Gedanken
Ich höre den Podcast nun schon sehr lange und er hat mir wirklich dabei geholfen, ein ganz neues Denken im Bezug auf meinen Körper, meine Gesundheit und Selbstwahrnehmung zu entwickeln. Ich hinterfrage und reflektiere nun oft alte Muster und versuche auch ganz anders und liebevoller mit mir umzugehen. Kann den Podcast sehr empfehlen! Mir hat das neue Wissen in Verbindung mit Soulfood im letzen Jahr viel Leichtigkeit gegeben und viel Stress rausgenommen. 😊
Apple Podcasts5Sophia Sch.Germanya year ago - Wertvoller Podcast mit Herz und Tiefe
Dieser Podcast ist eine echte Bereicherung. Die Themen rund um Selbstliebe, Heilung, Druck und innere Stärke werden ehrlich, berührend und mit viel Feingefühl behandelt. Man fühlt sich verstanden und ermutigt, seinen eigenen Weg zu gehen. Absolute Empfehlung für alle, die mehr bei sich ankommen wollen.
Apple Podcasts5Stella.csgGermanya year ago
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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These podcasts share a similar audience with Heile deinen Körper und deine Seele:
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