管理栄養士えまのえいようチャンネル
mi ya腸をよくする食生活について話していきます。ダイエットや便秘解消、健康、美容、すべてが腸につながっています。一緒に腸活はじめていきましょう♪
| Publishes | Daily | Episodes | 57 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Categories | NutritionHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
今年は梅雨いりが早いみたいですね。そんな梅雨の時期は、食中毒に気をつけてほしいんです。なんで梅雨の時期なのか、どうしたらいいのかを話していきます♪
とくに胃腸がよわいかた、便秘になりやすい方に聞いてもらいたい内容です！ダイエットや健康のための食事でありがちな野菜の食べ方について。
けっこう食べるけど太らない、運動あんまりしない、という人に聞いてもらいたい内容です。意外と脂肪がたまりやすくなっているかもしれないからです。やっぱり、食事、運動には心がけたいですね。
ナッツはダイエットや健康にいい食品！というイメージありますよね？私もそうで、最近よくとっています♪ですが、とりすぎは意外とよくないんです！脂質がおおくて太る、というだけでなく、ほかにもよくないことが、、。食品のよさを知ってる方はおおいと思いますが、とりすぎのデメリットも知っておく必要がありますよね！
ダイエットにはたんぱく質～！と思いますよね。たんぱく質を意識されることはいいことです。でもせっかくたくさん摂っても、実は体にあまりよくない(汗)食費もかかりますからね、、その理由を今日は紹介したいと思います✨
最近、3種類の果物をわけてとるようにしてます。それぞれたくさんはいってる栄養素がちがうので目的別にとっていますよ～。みなさんは取りいれてみたい果物はありますか？
ご飯をぬいたり減らしたりしたら体重へりそうですよね？でも意外にもリバウンドになりやすい食べ方なんです。その理由をわたしの体験からもお伝えしていきます✨
実は、前の私は自分をおいこみすぎて、自分だけが幸せになっちゃいけない、と思ってたんですよね。そう思ってたときはダイエットもうまくいかなかった、、。幸せになっていい。そんなマインドになると、意外とダイエットもうまくいくことに気づきました。そんなお話をしていきます。
Key Facts
Reviews
- もっと聞きたい
なぜか最初の方のエピソード以外エラーになってしまい、聞けません。ぜひ他の回も聞きたいのですが。
Apple Podcasts5umimomoa
United Kingdom4 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #246 | Japan/Health & Fitness/Nutrition |
Top Nutrition Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About 管理栄養士えまのえいようチャンネル
Where can I find podcast stats for 管理栄養士えまのえいようチャンネル?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 管理栄養士えまのえいようチャンネル. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 管理栄養士えまのえいようチャンネル and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 管理栄養士えまのえいようチャンネル get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 管理栄養士えまのえいようチャンネル, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 管理栄養士えまのえいようチャンネル?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 管理栄養士えまのえいようチャンネル, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 管理栄養士えまのえいようチャンネル have?
To see how many followers or subscribers 管理栄養士えまのえいようチャンネル has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of 管理栄養士えまのえいようチャンネル are there?
管理栄養士えまのえいようチャンネル launched 5 years ago and published 57 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 管理栄養士えまのえいようチャンネル?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 管理栄養士えまのえいようチャンネル?
Rephonic pulls ratings and reviews for 管理栄養士えまのえいようチャンネル from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 管理栄養士えまのえいようチャンネル?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 管理栄養士えまのえいようチャンネル. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.