薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん
かなこ｜養生ごはん研究家＼40代からの食のセルフケアで“揺らがない私“へ／ 講師歴12年目、薬膳✖️おばあちゃんの知恵🟰養生ごはん 元バックパッカーで食べることが大好きな私が “薬膳“と101歳の祖母から学んだ食の知恵をお届け✨ 🌱🌱 年齢を重ねると現れる、心と身体のさまざまな不調。 疲れが抜けない、身体が重い、やる気が出ない‥。 見て見ぬふりをしていても、あなたにも きっとあると思います。 私は、自身の体調不良がきっかけで薬膳の世界へ。 国際薬膳師として11年間活動をする中で、 延べ1,200人以上の女性に食の大切さをお伝えしてきました。 この経験から言えるのは、 ／ 心と身体の小さな不調は 食や暮らしを見直すことで ふっと軽くなることも多い ＼ ということ。 そこで‥ゆらぎ世代からの “食べるセルフケア” を いま・ここから始めませんか？ この番組では、忙しいあなたもムリなくできる 食と暮らしのヒントを... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 111 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
この時期になると、毎年よくいただく質問「キズのある梅はどうしていますか？」。今回は、我が家の活用法をご紹介します✨ 🍃キズ梅でも作れる酵素ジュース（砂糖なし）づくり🍃 ↓ブログ記事はこちらからご覧ください yojofudo.com/2023/05/10/ume-syrup/ ＼食を整えると、心も身体も軽くなる／ 40代から始める【揺らがない私】への第一歩 食べるセルフケア、一緒に始めませんか？ この番組では、国際薬膳師12年目の私が ムリなく続けられる食と暮らしのヒントを 毎... more
梅雨入りとともに「梅しごと」の時節ですね。今年も梅を15キロほど収穫して、梅の保存食を作っています。その中での気づきをお話します✨ 🌱インスタグラムはこちらから www.instagram.com/kitchenfudo/ ※7分過ぎのところでお話しているキズありの完熟梅ですが、こちらは完熟梅ジャムになりました♪ ． ＼食を整えると、心も身体も軽くなる／ 40代から始める【揺らがない私】への第一歩 食べるセルフケア、一緒に始めませんか？ この番組では、国際薬膳師12年目の私が ... more
養生と聞くと、不調対策や予防のためのもの、というイメージがありますが、それだけではありません。今回は、最近の出来事とともに、養生で私が大切にしていることをお話します✨ ． ＼食を整えると、心も身体も軽くなる／ 40代から始める【揺らがない私】への第一歩 食べるセルフケア、一緒に始めませんか？ この番組では、国際薬膳師12年目の私が ムリなく続けられる食と暮らしのヒントを 毎週木曜日の朝に、お届けしています✨ ↓ ↓ 🌱 7日間養生ごはん動画講座プレゼント 🌱 食事を見直して心身の不調を改善し... more
繁殖力が強くて“厄介者”扱いされがちな植物・ドクダミ。でも実は、現代人に嬉しい効能があり、料理やお茶、スキンケアにも使える素晴らしい植物なのです。今日はそんなドクダミのお話から、暮らしを整えるヒントをお話します✨ ． ＼食を整えると、心も身体も軽くなる／ 40代から始める【揺らがない私】への第一歩 食べるセルフケア、一緒に始めませんか？ この番組では、国際薬膳師12年目の私が ムリなく続けられる食と暮らしのヒントを 毎週木曜日の朝に、お届けしています✨ ↓ ↓ 🌱 7日間養生ごはん動画講座プレ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #25 |  Italy/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #7 | Japan/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #70 |  South Korea/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #108 |  China/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #145 | Japan/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #213 |  Hong Kong/Health & Fitness/Nutrition |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん
Where can I find podcast stats for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん have?
To see how many followers or subscribers 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん?
These podcasts share a similar audience with 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん:
1. 料理たのしくなる相談室
2. 薬膳できらめく わたし時間
3. 土井善晴とクリス智子が料理を哲学するポッドキャスト supported by ZOJIRUSHI
4. ごはんとみそしる
5. 植物最高Radio
How many episodes of 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん are there?
薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん launched a year ago and published 111 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん?
Rephonic pulls ratings and reviews for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.