薬膳できらめく わたし時間
薬膳香蓮（株）国際中医師 横尾佳那珠『わたし時間』取っていますか？ じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。 そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。 3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。 年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。 この番組は、薬剤師歴20数年、成人型アトピーと不妊を克服した、薬膳香蓮（株）で国際中医師の横尾佳那珠が薬膳で心と体を整える方法をお伝えしていく番組です。 ◎ホームページ： karen-yakuzen.com/ ◎オンラインストア： www.yakuzenkaren.com/ ◎Instagram： www.instagram.com... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 34 | Founded | 9 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthFitnessHealth & Fitness |
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これから飲み会が増えるシーズン、ついつい揚げ物に手が伸びていませんか？
今回は、「居酒屋メニュー」を薬膳の視点で選ぶ方法を伝授していきます。
アンチエイジング効果を持つ枝豆や山芋鉄板、足腰を強くし肌のたるみに効く牛すじ。さらに、みずみずしいお肌を作り、日中の熱を冷ます冷やしトマトの効能も解説していきます。
美容と健康をちょっと意識しながら、美味しく飲んで太りづらい体を目指しましょう！
▼ホームページ：薬膳香蓮(やくぜんかれん)株式会社
karen-yakuzen.com... more
今回は、身近なアルコールが持つ薬膳的効能について深堀していきます。
ビールが持つストレスやイライラを解きほぐすという作用や、日本酒が関節痛や筋肉の痙攣に効く効果、ワインが疲労感がある時のエネルギー補給になるという意外な事実も解説していきます。
さらに、福岡市にある岩田屋さんで10月11日に行われる秋の薬膳セミナーについてもご紹介していきます！
▼ホームページ：薬膳香蓮(やくぜんかれん)株式会社
▼オンラインストア：薬膳香蓮(やくぜん... more
今回は、9月に東京ビッグサイトで開催された食品展示会「FOOD STYLE JAPAN東京」に出展した舞台裏をお話していきます。
薬膳商品を広めたいという思いから、展示会に出展するのが目標のひとつだったんです。
全国展開するホテルグループや関東の有名中華料理店といった大手からの商談の話もあり、挑戦の重要性と、薬膳の可能性を感じた2日間の記録です。
ぜひお聴きください！
▼ホームページ：薬膳香蓮(やくぜんかれん)株式会社
▼オンライ... more
中医学の根幹「陰」と「陽」は、ただの反対言葉ではありません。多くの人がポジティブな「陽」を善、「陰」を悪と考えがちですが、”陰こそが始まりであり、肉体や物質を表す最も大切な要素”なんです。完璧主義で苦しんだ先生自身の経験を交えながら、私たちの強み「陽」だけでなく、弱みや苦手「陰」も丸ごと受け入れることの大切さをを解説していきます。
心のバランスが整えば、体の巡りも良くなります。ありのままの自分を肯定し、心身ともに健康になるための哲学に触れてみませんか？
★お知らせ★
【中医薬膳教室 第9期オン... more
Key Facts
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Reviews
- ためになる！
薬膳に興味がありこちらの番組を拝聴しております。とても勉強になることが多く、生活の中に薬膳を取り入れていき、日常生活をきらめいたものにしていけたらなと思います^ ^
Apple Podcasts5魚ぴJapan4 months ago
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Apple Podcasts | #72 |  China/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #96 | Japan/Health & Fitness |
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Frequently Asked Questions About 薬膳できらめく わたし時間
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Which podcasts are similar to 薬膳できらめく わたし時間?
These podcasts share a similar audience with 薬膳できらめく わたし時間:
1. ジウメイの薬膳ラジオ
2. 植物最高Radio
3. 暮らしのおへそラジオ
4. あなたの薬膳～ごはんから元気に～
5. 聞くだけでごはんができるラジオ
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