薬膳できらめく わたし時間
薬膳香蓮（株）国際中医師 横尾佳那珠『わたし時間』取っていますか？ じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。 そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。 3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。 年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。 この番組は、薬剤師歴20数年、成人型アトピーと不妊を克服した、薬膳香蓮（株）で国際中医師の横尾佳那珠が薬膳で心と体を整える方法をお伝えしていく番組です。 ◎ホームページ： karen-yakuzen.com/ ◎オンラインストア： www.yakuzenkaren.com/ ◎Instagram： www.instagram.com... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 84 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | FitnessAlternative HealthHealth & Fitness |
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実は2ヶ月前から、YouTube「薬膳でマイナス10歳若返りチャンネル」をひっそりと再始動していたんです。
ナビゲーターの喜多村さんに動画を見られて、「恥ずかしい！」と悶絶した裏話から、撮影・編集・音楽調整まで一人でこなし、15本以上の動画を投稿してきた舞台裏を語ります。
さらに、中医学の難しい漢字や専門用語はYouTubeで「目」で確認し、日々の養生法はPodcastで「耳」で学ぶW活用術もご紹介。
ぜひチャンネルをのぞいてみてください！
★YouTube：「薬膳でマイナス10歳若... more
「毎日忙しくて自分の時間がない」と悩んでいませんか･･･？
中学受験生の母であり、親の通院サポートや自身の事業もこなす超多忙な私自身がが実践する時間捻出の極意は、ズバリ「家事を完璧にやらないこと」です！
旦那さんに家事を担当制で任せる時の「クオリティは求めない」「重箱の隅はつつかない」という夫婦円満のコツや、ToDoリストの優先順位の付け方を大公開。理想的な「輝く時間」を過ごすために、仕事は完璧を目指しつつ、家事は「今日できなくても明日やればいい」と自分を許す、心軽やかなマインドを学んで... more
「体にいい薬膳茶を販売してみたい！」そう思ったことはありませんか･･･？
実は、薬膳を仕事にする人の多くが講師として活動しており、個人で商品開発や卸しまで行う人はごくわずかです。
その理由は、食品販売に立ちはだかる「薬機法」の厳しい規制にあります。「目にいい」「お肌を潤す」といった具体的な効果効能は、パッケージやパンフレットに一切記載できません。大手企業ですら表記を避けるほどシビアな食品物販の裏側と、良さを伝えるためのリアルなアプローチをお伝えしていきます。
さらに、10月に東京・表参... more
起業やフリーランスへの憧れが高まる一方、10年続く人はわずか1割という厳しい現実。
今回は11年目を迎えた私と、フリーランス30年の大先輩・喜多村さんで、仕事がない不安や体調管理のリアルを本音で語ります。
会社員と異なり、待っていても仕事は来ない世界。だからこそ、前日の行動制限や120%の準備といったプロとしての「徹底した自己管理」が欠かせません。キラキラ起業のイメージを覆す、泥臭くも愛されるための「ド根性」ビジネス論をお届けします！
さらに、10月から開始する薬膳入門の講座のお知らせ... more
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Reviews
- ためになる！
薬膳に興味がありこちらの番組を拝聴しております。とても勉強になることが多く、生活の中に薬膳を取り入れていき、日常生活をきらめいたものにしていけたらなと思います^ ^
Apple Podcasts5魚ぴJapana year ago
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Apple Podcasts | #8 | Japan/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #230 | Japan/Health & Fitness |
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Frequently Asked Questions About 薬膳できらめく わたし時間
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Which podcasts are similar to 薬膳できらめく わたし時間?
These podcasts share a similar audience with 薬膳できらめく わたし時間:
1. 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん
2. 羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～
3. あなたの薬膳～ごはんから元気に～
4. ごはんとみそしる
5. 植物最高Radio
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