あなたの薬膳～ごはんから元気に～
BSS山陰放送「あなたの薬膳」は、今日からあなたのごはんに役立つ薬膳知識をお伝えする番組です。 薬膳とは、春夏秋冬、その季節を快適に過ごすために、自分の身体に合わせて食材を選ぶこと。 今、あなたの身体を助ける食材をおすすめします！ ちょっとした身体の不調は、季節から？気持ちから？ ランチのお店選び、今日の献立の食材選びにお役立てください。 鳥取と島根から薬膳教室梨香主宰で国際薬膳調理師の竹本晶子と、薬膳インストラクター（初級）原奈津美がお届けします。 ご感想、ご質問は yakuzen@bss.jp までお待ちしています！ yakuzen@bss.jp ＜X＞ x.com/yakuzen_bss ＜instagram＞ www.instagram.com/yakuzen_bss/?hl=ja
| Publishes | Weekly | Episodes | 62 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | FoodArts |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
韓国大好きな竹本先生は最近韓国語と料理を勉強中で、
わかめの使い方に着目！
韓国と日本ではわかめの使い方が違うそう
わかめといえば冬に良いとされる黒い食べ物！
他にも黒豆、黒米、黒キクラゲ、ひじき、わかめ、こんぶ、黒ごまなど
冬に弱りやすい臓器「腎」のケアにもなりますので
ぜひ食事に取り入れてくださいね
さて、寒い冬には温かいお茶が恋しくなりますね
原奈津美はあたたかいお茶、
かつ温める効能のあるお茶を探していましたが…
いいものを見つけました！
「クロモジ茶」です！
生薬と... more
11月22日は二十四節気「小雪」
鳥取県では大山に雪が積もり、
冬の味覚であるズワイガニ漁も始まっています
お店に並ぶ野菜や果物も気づけば冬野菜に！
白菜、キャベツ、白ネギ、春菊、かぶ、ゆず、かぼす、柿など
それぞれの効能と食べ方についてお話しします
ちなみに島根県松江市には「津田かぶ」という伝統野菜があります
効能はかぶと同じです！
「山陰心の養生」はお休み。
島根県松江市発のロックデュオ、homme（オム）の曲をお届けします
番組のご感想、ご質問は
yakuzen@bss.jp... more
今回はリスナーさんのメール
・豆鼓（トウチ）
・大根と白菜
・キムチの効能
についてお答えしています
大根と白菜はこれからたくさんとれる時期になりますね！
でも実はどちらも体を冷ます効能を持っている野菜なんです…
冷えている人は生で食べるのは避けたいところ！
寒い時期にはどんな風に食べたらいいか？
また、他のおすすめ野菜などご紹介しています
キムチについては、最近竹本先生が
「キムチと薬膳」をテーマにレッスンをされたということで、
その時の話も含めてお話しします
水キムチっ... more
11月7日は二十四節気「立冬」
暦の上では冬に入ります
あわせてリスナーさんのメールにもお答えします！
年齢や年代に合う薬膳はありますか？
との質問についてです
年齢を重ねれば重ねるほど
「腎」の臓器をケアしていくことが大切になります
冬に弱りやすい臓器も腎なので、一緒にご紹介していきますね
おすすめ食材5選を挙げています！
また、この時期釣れる・売り場に並ぶ魚の効能や、
栗の効能など季節の食材についてもお話しします
「山陰心の養生」は、
国際薬膳調理師の試験を受けてきた原奈津... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- サーモンと鮭は違う扱いです
薬「膳」、食べ物を扱うんやから食材を勉強しましょう。ディレクターいない番組なのかな？であればポッドキャストだけにしとけ。
Apple Podcasts1農農梨Japana year ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #75 | Japan/Arts/Food |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About あなたの薬膳～ごはんから元気に～
Where can I find podcast stats for あなたの薬膳～ごはんから元気に～?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for あなたの薬膳～ごはんから元気に～. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to あなたの薬膳～ごはんから元気に～ and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does あなたの薬膳～ごはんから元気に～ get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for あなたの薬膳～ごはんから元気に～, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for あなたの薬膳～ごはんから元気に～?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for あなたの薬膳～ごはんから元気に～, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does あなたの薬膳～ごはんから元気に～ have?
To see how many followers or subscribers あなたの薬膳～ごはんから元気に～ has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to あなたの薬膳～ごはんから元気に～?
These podcasts share a similar audience with あなたの薬膳～ごはんから元気に～:
1. 薬膳できらめく わたし時間
2. ジウメイの薬膳ラジオ
3. 料理たのしくなる相談室
4. 土井善晴とクリス智子が料理を哲学するポッドキャスト supported by ZOJIRUSHI
5. 聞くだけでごはんができるラジオ
How many episodes of あなたの薬膳～ごはんから元気に～ are there?
あなたの薬膳～ごはんから元気に～ launched a year ago and published 62 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact あなたの薬膳～ごはんから元気に～?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for あなたの薬膳～ごはんから元気に～?
Rephonic pulls ratings and reviews for あなたの薬膳～ごはんから元気に～ from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for あなたの薬膳～ごはんから元気に～?
Rephonic provides full transcripts for episodes of あなたの薬膳～ごはんから元気に～. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.