gesund energievoll glücklich
Catrin WeinbergerFühlst du dich oft müde, ausgelaugt oder einfach nicht wirklich gesund? Fragst du dich, was deinem Körper wirklich gut tut? Dann bist du hier genau richtig. Hier geht es um echte, natürliche Gesundheit – ohne Mythen, ohne unnötigen Schnickschnack. Du erfährst, wie Ernährung, Heilpflanzen und die Kraft der Natur deinen Körper stärken, deine Energie zurückbringen und dein Wohlbefinden auf ein neues ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 77 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | NutritionHealth & Fitness |
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* Kennst du das Gefühl, dass du zunimmstobwohl du weniger isst?
* Du würdest gerne deinen Stoffwechselanregen und mehr Energie haben?
* Die Nahrung gibt dir keine richtigeEnergie?
* Dein Körper läuft einfach nicht mehrso rund wie früher?
Dann ... more
Ist dir im Moment auch so heiß?
Du schwitzt total und trinkst viel mehr Wasser und trotzdem fühlst du dich irgendwie schlapp, müde, kraftlos antrieblos bei dieser brütenden Hitze?
* Du hast zu nichts mehr Lust?
* Fühlst dich völlig platt nach dem... more
Kennst du das, wenn dein Körper irgendwie „nicht richtig zum Laufen kommt“, deine Muskeln fühlen sich schwach an, du bist innerlich unruhig, dein Kopf ist nicht klar, deine Konzentration lässt nach — und du fragst dich: Was fehlt meinem Körper eigent... more
Wahrscheinlich hörst du das auch überall:
„Du musst auf dein Herz achten“
Doch, was bedeutet das eigentlich konkret?
* Was kann ich wirklich tun, um meine Arterien zuunterstützen?
* Was kann ich essen, damit sich Ablagerungen in den Gefäßen gar... more
Brauchst du ständig Kaffee, Energy-Drinks oder etwas Süßes,
um überhaupt durch den Tag zu kommen?
Oder merkst du nach dem Essen, nach dem Training oder am
Nachmittag kommt dieses totale Energietief?
Deswegen spreche ich heute über Müdigkeit. Viele... more
Hast du dich mal gefragt, wie das sein kann, dass du dich eigentlich gesund ernährst…
und trotzdem erschöpft bist oder du dich einfach nicht richtig leistungsfähig fühlst?
Diese Folge ist für dich, wenn du…
* ständig erschöpft bist, obwohl du genu... more
Das Rizinusöl ist ein Öl, das viele nur als Abführmittel
kennen und DAS soll plötzlich gut für Gesichtspflege, Haut, Haare, Kopfhaut, Narben und rissige Fersen sein?
Klingt erstmal seltsam – aber genau deshalb lohnt es sich, da tiefer rein zu gehen... more
Kennst du das, wenn dein Körper plötzlich Veränderungen zeigt, die du dir nicht richtig erklären kannst?
* Du hast ständig kalte Hände.
* Du wachst nachts mit Wadenkrämpfen auf.
* Deine Haare werden dünner.
* Deine Nägel verändern sich.
* O... more
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Apple Podcasts | #235 | Germany/Health & Fitness/Nutrition |
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Frequently Asked Questions About gesund energievoll glücklich
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