Die Kraft der liebevollen Gedanken
Chris SpielerMeditationen, Impulse, Herzrituale und Atemreisen – live gesprochen, sanft und echt. Dieser Podcast begleitet dich mit kurzen und längeren Meditationen auf deinem Weg zurück in die Liebe. Chris teilt Gedanken, die aus echten Begegnungen entstanden sind – inspiriert von The Work von Byron Katie und fast 20 Jahren Erfahrung in Bewusstseinsarbeit. Erinnere dich: Du bist genug. Du bist willkommen. Das... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 39 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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Ein offener Austausch über liebevolle Gedanken, Selbstbefragung und den Ursprung von Frieden.
Dieses Gespräch entstand aus einem besonderen Moment:
Nach einem Unfall, Krankenhauszeit und viel Stille
wurde das 90-Tage-Programm „Die Kraft der liebev... more
Diese Folge wurde sich von euch gewünscht:
Nur Alphawellen-Musik – ohne Worte, ohne Anleitung.
Ein stilles Geschenk für deinen Abend, um sanft in den Schlaf zu sinken.
Ideal, wenn du bereits vertraut mit den liebevollen Gedanken bist und dir eine ... more
Diese Spezialfolge ist eine sanfte Variante der Abendmeditation aus dem 90-Tage-Programm.
Sie enthält keine aktivierende Atemübung – nur Dankbarkeit, der liebevollste Gedanke des Tages und ein stiller Übergang in den Schlaf.
Ideal, wenn du dir Ruhe... more
Diese Spezialfolge stammt aus dem 90-Tage-Programm Die Kraft der liebevollen Gedanken.
Sie begleitet dich sanft in den Schlaf – über bewusste Atmung, einen Moment der Dankbarkeit und deinen liebevollsten Gedanken des Tages.
Du wirst mit ruhiger Sti... more
In dieser Meditation begegnest du dir selbst mit der gleichen Wärme, Weichheit und Zugewandtheit, die du vielleicht deiner besten Freundin oder deinem besten Freund schenken würdest.
Wie wäre es, wenn du heute mal dir selbst zuhörst, dich tröstest, ... more
Diese Meditation ist eine Einladung, dich selbst anzusehen –
ehrlich, weich, ohne Urteil.
Ein Satz wie eine Umarmung:
„Ich liebe mich so wie ich bin.“
Ideal für den Morgen, den Abend oder Momente der Rückverbindung.
Schön, dass du hier bist.
Ein stiller, einfacher Gedanke –
und doch so kraftvoll:
„So wie es ist, ist es gut.“
Diese kurze Meditation lädt dich ein,
den Moment anzunehmen, wie er ist.
Ohne Druck. Ohne Urteil. Ohne Widerstand.
Für den Abend, für zwischendurch,
für Zeite... more
Diese Meditation ist Teil meiner Atemreise – ein Online-Kurs für tiefes Spüren, Loslassen und inneres Erwachen.
Sie bildet dort den Abschluss – eine Integration über Körper, Gefühl und Klang.
Viele haben mich gefragt, ob sie diese Herzöffnungsmedit... more
Key Facts
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Apple Podcasts | #84 |  Austria/Health & Fitness/Mental Health |
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