
CONNEXION, c’est un espace pour les parents qui en ont assez de jouer un rôle et ressentent le besoin de revenir à l’essentiel. Ici, on met de côté le parent parfait. Pour parler du parent réel. Sans filtre : fatigue, perte de soi, désillusion, conflits, charge mentale… tout ce qui se vit en silence, derrière les portes fermées... 💛 Chaque épisode invite à ralentir, réfléchir et se reconnecter à ... more
| Publishes | Daily | Episodes | 8 | Founded | a month ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | ParentingKids & Family |

Tu te sens fatigué(e), à bout, mais tu continues quand même ?
Dans cet épisode, on aborde un enjeu majeur en parentalité : le fait de s’oublier.
Pourquoi les parents ont autant de difficulté à se prioriser ?
Et surtout… comment recommencer, concrè... more
Et si tu n’étais pas le parent que tu pensais être… mais en train de te retrouver ?
Dans cet épisode avec mon invitée Armelle Athina, mentor en charisme & leadership, on plonge encore plus au cœur de la désillusion parentale : ce moment où l’écart e... more
Avec mon invitée Armelle Athina, mentor en charisme & leadership, on jase de :
La désillusion parentale.
Ce moment dont on parle peu… mais que tellement de parents vivent en silence.
👉 Quand la réalité ne ressemble pas à ce que vous aviez imagin... more
Dans cet épisode, Marlène et moi vous proposons de prendre un moment pour observer vos progrès, vos victoires, petites et grandes, et d'apprendre de vos erreurs sans vous blâmer.
Parce que chaque pas compte, et qu'il est essentiel de se féliciter d... more
Saviez-vous que vos besoins sont tout aussi importants que ceux de vos enfants ?
Cet épisode vous invite à explorer les signaux que votre corps et votre esprit vous envoient.
Parce qu'on ne peut pas tout donner sans se recharger, nous vous aidons ... more
Votre petite voix intérieure est-elle votre meilleure alliée ou votre pire critique ? Dans cet épisode, on vous accompagne pour transformer ces murmures parfois dévalorisants en un soutien précieux.
Parents ou non, il est temps d'apprendre à dialog... more
Les attentes irréalistes et la peur du jugement, ça vous parle ? Dans cet épisode, nous vous aidons à reconnaître ces pressions que vous vous imposez et à les déconstruire. En tant que parent ou individu, vous méritez de libérer ces poids inutiles et... more
Dans ce premier épisode, Marlène Duchesne et moi explorons un thème crucial pour tous les parents : prendre soin de soi, sans culpabilité.
Nous abordons pourquoi s'accorder du temps et se ressourcer est essentiel pour votre équilibre personnel et f... more
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Apple Podcasts | #176 |









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