Acting Together for Hope「ひとりで抱えない。その想いが、希望になる。」

今回から2回シリーズでお届けするテーマは「低血糖アラート犬」。

盲導犬や聴導犬、介助犬のように広く知られている存在ではないけれど、

1型糖尿病患者にとっては“命を守る存在”になり得る犬たち。

そもそも低血糖アラート犬とは何なのか？

なぜその存在を知ることになったのか？

そして、我が家に迎えるまでにどんな葛藤や決断があったのか——

今回は「出会い」と「決断」にフォーカスしてお話しします。

あまり知られていないけれど、確かに存在する希望の話です。

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今回のエピソードは、いつもとは少し趣旨を変えてお届けします。

これまでお伝えしてきたテーマではなく、

「本間俊之という人間そのもの」に焦点を当てた回です。

インタビュアーは、メンタルコーチの久保田美里。

メンタルコーチの手法である“ヒーローインタビュー”を通して、

普段あまり語ることのない想いや背景を引き出してもらいました。

自分でも気づいていなかった言葉や、

あえて言葉にしてこなかった感情が、少しずつ見えてきます。

いつも聴いてくださっている方にも、

はじめての方にも... more

今回のテーマは、1型糖尿病の子どもと学校生活。

「運動はできるの？」

「修学旅行には行けるの？」

そんなよくある疑問に、実際の経験をもとにお話しします。

結論から言えば、基本的にはどちらもできます。

ただし、そのためには

周りの理解やサポートがとても大切。

今回は、息子の学校生活でのちょっとした失敗談も正直にお話しします。

そして最後には、子どもを支える親としての心構えについてもお伝えします。

1型糖尿病の子どもを持つご家族や、

これから学校生活を迎える方の参考になれば嬉しい... more

新学期が近づくと、1型糖尿病のある子どもや家族が悩むことがあります。

それは、「周りに病気のことを伝えるべきかどうか」という問題です。

今回のエピソードでは、1型糖尿病であることを公表したことで、周囲の理解や助けに支えられた実体験をお話しします。

伝えることの不安、迷い、そして伝えたからこそ生まれた安心とは何だったのか。

最後には、親としてどんな心構えで子どもを送り出してきたのか――

「何があっても守ってあげる」という想いについてもお話しします。

新しい環境を迎えるすべてのご家族へ届けたい... more

今回のテーマは

メンタルコーチングとメンタルトレーニングの違い。

似ているようで、実は役割が違うこの２つ。

メンタルコーチングとは、

アドバイスをすることではなく、

「本当は何を思っているのか」

「本当はどうしたいのか」

その人の心の奥にある声を丁寧に引き出していくこと。

一方でメンタルトレーニングは、

新しい何かを足すのではなく、

すでに自分の中にある力や価値に気づくこと。

「ない」と思っていたものが、

実はずっとそこにあったと知る時間。

今回は、

実際のコーチング体験もご紹介しながら... more

誰かのために頑張る日々。

でも、その前に大切なことがあります。

それは「自分のグラスを満たすこと」。

メンタルコーチが伝える“シャンパンタワーの法則”。

自己肯定感とは何か。

なぜ自分を大切にすることが周りを幸せにするのか。

支える人ほど、自分を後回しにしてしまう。

だからこそ届けたいメッセージです。

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今回は「カーボカウント」についてお話しします。

そもそもカーボカウントとは何か？なぜ1型糖尿病の子どもにとって大切なのか？

わが家で実際にどうやって取り入れてきたのか、失敗や試行錯誤も含めてリアルにお話しします。

目的はただ一つ。

息子が「安心してごはんを食べられる」ようにすること。

数字に縛られるためではなく、

“自由に食べるための方法”としてのカーボカウント。

同じように悩むご家族のヒントになれば嬉しいです。

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血糖値を安定させることは、1型糖尿病と共に生きていく上でとても大切なこと。

でもその一方で、数字にとらわれすぎてしまい、

気づけば毎日が「管理」だけになってしまうこともあります。

「これを食べたら上がるかな」

「運動したのに下がらない」

そんなふうに一喜一憂して、心まで疲れてしまうこともありますよね。

この回では、

✔ 血糖値は大事。でも人生はもっと大事

✔ うまくいかない日があっても大丈夫

✔ “良いコントロール”より“続けられる暮らし”

そんな視点から、血糖値とのちょうど... more