Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim
Andrzej ŚmiechZłap oddech w rzeczywistości, która zdaje się od nas tak wiele wymagać. Andrzej Śmiech, doradca personalny i dotychczas jedyny w Polsce certyfikowany Coach Inteligencji Emocjonalnej (EICC) oraz Dawid Bednarski, certyfikowany nauczyciel mindfulness i dyrektor kreatywny, dzielą się swoimi spostrzeżeniami i wskazówkami, jak mądrze i skutecznie dbać o siebie na co dzień oraz praktycznymi ćwiczeniami j... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 15 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Categories | Self-ImprovementEducation | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Dawno się nie widzieliśmy, więc pytamy się: „Co u Ciebie?”. Mija moment, a już rozmawiamy o sprawach ważnych. O odwadze odpuszczania części swojej tożsamości, która bardziej nas męczy niż nam służy.
- „Przecież muszę to robić, to jestem ja! Muszę zn... more
Zaliczamy wiele szkoleń, pracujemy nad sobą, kumulujemy wiedzę, a „narzędzia”, które zbieramy jakoś nie działają. Jak to się dzieje? Czy to złe „narzędzia”? Czy to ja jestem zepsuty/a?
Przyglądamy się temu niezwykle popularnemu problemowi. Okazuje si... more
W tym odcinku dużo się śmiejemy, choć poruszamy niezmiernie ważny temat.
Szukamy odpowiedzi na pytanie: Co jest potrzebne, by być sobą w relacjach z innymi?
Okazuje się, że potrzebujemy zatrzymać się jednak najpierw przy innych pytaniach:
* Kim tak... more
Wydaje się, że nawiązywanie nowych relacji w dorosłym życiu bywa trudne. Mamy przecież tak mało czasu i zgromadziliśmy tyle doświadczeń, że możemy mieć opór przed tym, co nowe, nieznane. Równocześnie bywa, że tkwimy w relacjach przestarzałych, takich... more
Niby bez przygotowania zabieramy się za pojęcia intuicji oraz zaufania do samych siebie i życia. Czym jest intuicja i czy wolno jej ufać? Jaką rolę pełni w tym nasze ciało i sygnały z niego dobiegające?
Możemy podejmować trudne decyzje we współpracy ... more
Zajechać się czy sobie odpuścić? Jedni nam mówią, że trzeba być „hustlerem”, działać teraz, mocno, na maxa. Drudzy na to: „Odpuść sobie. Będzie, co będzie - nie ciśnij. Let it be!”.
Czy to sensowna alternatywa?
Oba podejścia wydają się pomocne, ale r... more
Co dzieje się z Tobą i w Tobie, kiedy ktoś dzieli się z Tobą swoją trudnością? Uciekasz, włącza Ci się "Wujek Dobra Rada" czy też nie masz na to siły, ale czujesz powinność, by wspierająco zareagować?
Nie ma większego prezentu dla drugiej osoby niż ... more
Wielu z nas cieszy się, że już po Świętach. Ten czas mógłby być świetną okazją, by dobrze spędzić ze sobą czas, a jednak bywa tak, że wkraczamy na pole minowe, które stawiamy sobie od lat. Wizyta w domu rodzinnym odpala nam stare schematy i autopilot... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim
Where can I find podcast stats for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim have?
To see how many followers or subscribers Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim?
These podcasts share a similar audience with Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim:
How many episodes of Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim are there?
Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim launched 4 years ago and published 15 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim?
Rephonic pulls ratings and reviews for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Złap Oddech ze Śmiechem i Bednarskim. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.