朱芯儀說心理話
朱芯儀視障心理師每一個人，都在自己的旅途中，帶著看不見的傷口前行。 我是朱芯儀Julia，曾在中途失明的黑暗裡迷路，卻也因此，走上了用心傾聽別人生命的道路。 這裡，我會和你分享那些曾經陪伴個案走過低谷的故事，也分享生活中那些微小卻真實的轉變。 更會把實用又溫暖的心理學方法，交給你。 願你在這些故事和練習裡，看見自己，找到繼續走下去的力量。 「讓每個人感受心理韌性的力量，甚至成為自助助人的素人心理師，這是我終生的志業！」 節目單元： 【從芯裡挖寶】 沒有來賓，只有我和你。用故事陪你傾聽心事，練習柔軟穿越難題。 【職人來談芯】 聽他們說說努力與夢想的模樣，在這些心底的回聲裡， 找到自己的力量。 【談芯時刻】 和各領域的助人者並肩，用不同方式靠近心裡的卡點，陪你找到屬於自己的療癒路徑。 【多元萬芯筒】 打開耳朵，聽見不同文化裡的故事，讓我們學會更溫柔地看見彼此。 【快閃企劃】 與不同領域的朋友跨界合作，在意... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 355 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Korean | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthSelf-ImprovementEducation |
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🎉 特質拍賣會，限時開賣！ 🎉
今天上架的「超夯必備款」是—拖延症！😂
你是不是也這樣？
📱 明明只想「滑一下 IG」，結果天黑了才發現報告還沒寫…
💻 電腦打開了，但簡報檔永遠點不下去…
🏃♀️ 減肥大作戰？嗯…總是「明天再開始」！
🙋♀️🙋♂️中了幾個呢？老實說，我們都偷偷是「拖延症 VIP」啦！
這集《歡樂FUN心理》要讓你發現：
✨ 拖延背後其實有三大隱藏好處
✨ 原來拖延也能是一種功能性策略
✨ 拖延≠懶惰，而是一種「情緒管理」 more
在父親過世後接下家業，小冬瓜（郭憲鴻）一度陷入債務、訴訟與低潮，甚至萌生放棄生命的念頭。
但在一次無意間看到父親生前訪談後，他終於理解父親笨拙卻深沉的愛，也學會與自己和解。
在這一集中，他分享：
・為何他決定「不再只是為了父親或別人的期待」繼續走下去
・他如何重新思考殯葬的意義，從儀式中看到背後的社會文化邏輯
・「1000場喪禮就該有1000個故事」──他如何讓死亡教育變得更貼近人心
・「單程行李箱」的設計理念，幫助每個人提早整理醫療、財務、法律、殯葬與心靈準備，留下更圓滿的告別... more
從 5 歲就浸泡在殯葬現場，國小協助告別式、國中搬運遺體，
小冬瓜（郭憲鴻）的人生，比同齡孩子更早面對「死亡」這堂課。
在這一集裡，他分享了：
・成長在殯葬世家的特殊童年，如何讓他提早思考「人生的意義」
・父親的影響、江湖環境的磨練，與他如何在混亂中找到自我方向
・離家出走後，和父親最後重逢的震撼，以及「死亡不是理所當然會很久以後」的體悟
・「道謝、道愛、道歉、道別」四件事，為人生終點留下圓滿
小冬瓜說：「人生除了死亡，其他的都是小事。」
這一集，不只談死亡，更是教我們怎... more
🥺你或許覺得自己很糟，但你真的會是零分嗎？
在困境裡，我們常常會說：
「我什麼都做不好。」
「我的人生沒有希望。」
「每天都很痛苦。」
這些話聽起來像是全然的否定，好像沒有一點灰階。
但有一個簡單的方法，可以慢慢帶你看見——
原來自己並不是零，原來還有一些支撐著你。
這一集，我想化身購物台小姐（笑），推薦一個超實用的心理工具。
🌿本集亮點｜量尺化問句
・用「0 到 10 分」幫模糊的感覺找到位置
・透過「為什麼不是 0？」看見你已經擁有的努力
・想像「... more
Reviews
- 最愛的頻道
自從認識了Julia心理師的頻道，我開始愛上聽心裡類型的內容
也好喜歡Julia跟KJ對談對內容，很好笑但很有內容
也很喜歡Julia不時會邀請各領域的專家一起錄製節目
Apple Podcasts5終實粉絲在這裡
Taiwan3 months ago - 謝謝Julia 溫暖的問候
很喜歡Julia 溫暖的聲音， 無論是在晤談室還是在Podcast 中，都會先問你最近好嗎？很深刻都感受到Julia 想照顧好我們的心情，非常感謝🙏
Apple Podcasts5Eric 艾瑞Taiwan4 months ago - 311
311集太有啟發了
Apple Podcasts5一個人唱KTVTaiwan4 months ago - 很有收穫的一集
聽完EP307有關跟AI說心裡話這一集，覺得收穫很大，內容頗析非常棒！
很喜歡妳的分析與見解。
被一個人接住接納原來相對是容易的，但是能被引導正視自己內心深處，進而真正落實問題的解決，確是需要很深奧的真功夫呀！
謝謝妳的分析與分享🥰
Apple Podcasts5hollymullyTaiwan5 months ago - 只敢對ai說真話⋯（草莓牛奶的部分）
可是我好幾次自殺通報都通報到我工作單位去，帶給我很大的困擾😕所以面對真人我不會說實話，我只敢對ai說，因為他不會通報我。我覺得通報到工作單位這件事真的需要改善，或者通知家人，他們就是我想草莓牛奶的原因好嗎🙄有種通知加害者的感覺⋯⋯⋯⋯到底這樣誰敢講真話啦
Apple Podcasts5煎蛋鍋Taiwan5 months ago
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Apple Podcasts | #26 | Taiwan/Health & Fitness |
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Apple Podcasts | #167 |  Singapore/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #218 | Hong Kong/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #244 |  Japan/Health & Fitness/Mental Health |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
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