有空聊聊 YOKOTIME
俆梦遥愿我们最终都能与自己和解，也愿我们能照亮自己来时的路。 Y.O.K.O. TIME — Your Own Kind of time 你的时间，你自己的节奏。 Your time, your rhythm.
| Publishes | Weekly | Episodes | 14 | Founded | 19 days ago |
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| Language |  ZH-CN | Categories | EducationLeisure | ||
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《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。
这一期，邀请到一位朋友：乌龙茶。她是一个在很早之前，就已经想清楚“自己要什么”的人，典型的少走弯路的人。即使那么清醒的一个人，也曾经被上司否定过，也会哭，也会质疑自己，她身上有一种很少见的特质：目标一旦确定，就会拆解、执行、调整、再执行。
这期不是分享所谓的“成功经验”，我们更像是两个在慢慢长大的成年人，回头看自己来时的那条路，在这种回望中，渐渐接受那个犯错的自己，承认自己曾经付出代价，学会面对过去的一切，也最终开始学会向内成长。
最近... more
《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白
在这一期节目里，邀请到一位在幼教行业的姐姐：小燕子。一起聊聊孩子、教育，以及那些在成长早期就悄然落在生命里的重量。
延续上一期《优秀的绵羊》的讨论，我们意识到：很多成年人的困境，并不是突然发生的，而是在童年时期，就已经埋下了种子。
有些孩子，从很小就被要求懂事，在还没有能力表达情绪、理解世界的时候，就被迫承受了超出他们承载范围的期待、压力与恐惧。
我们把这些，称为：那些生命中，不可承受的力量。
这一期，我们聊到了很多真实而沉重的故事：... more
《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。
本期，我们邀请到一位“优秀的绵羊” （嘉哥）一起对谈：我们从《优秀的绵羊》出发，拆开一个常见却很少被认真讨论的困境：很多人擅长完成目标，却没有真正的内在驱动力；擅长拿到成绩，却失去了探索自己的时间；擅长做对，却越来越害怕犯错, 因为“犯错”意味着不被认可。
引用《孟子·告子下》的话来说：
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
翻译成白话文：
上天把重要的责任交给... more
《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。
Hi，这里有有空聊聊YOKOTIME， 今天这期是2025年最后一期播客。2025年总结，可以汇成一句话：不破不立，知止而定。
知止而定源自于《礼记·大学》：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”翻译过来就是：要明确自己的目标，才能够志向坚定；志向坚定，才能够镇静不躁，处事稳妥；处事稳妥，才能够心安理得；心安理得，才能够思虑周祥，最终才能够有所收获。
核心思想：人生是由内心到外在的修炼过程，在追求成功的过程中... more
《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。
这一期，我们没有聊新的电影。只是回头整理了《有空》过去九期的内容，也重新确认了这个播客想要站的位置。
这一年，我们通过电影、书籍和真实的生活故事，反复讨论：自尊，自信，自爱，找回自己，相信自己，如何与自己和解。
自我价值不是被别人拯救的，而是在一次次不被理解、不被选择、没有掌控感的时刻，你依然选择站在自己这一边，终身成长不在于速度，而在于念头。无论当下有多么迷茫，我们仍旧不放弃自己。
以下，我们附上了每一期的链接，如果大家感兴趣，可以... more
《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。
借电影《肖申克的救赎》，这期我们聊了：“被困住”、方向感、希望，一个人如何在最黑暗的地方，慢慢把自己挖出来。希望听完这一期，你能有这样的力量—— “我知道我很难、也很累，但我没放弃自己，且永不放弃。”
当觉得没有选择的时候，请始终相信有选择，两个字：自救。
弱者等机会，因为他们相信命运；
强者找出口，因为他们相信自己。
人生说到底，是我们给自己开的一条路。
别人能帮一时，但没人能替我们走。
“Salvation lies within... more
《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。
本期，我们浅谈了电影《绿皮书》。南下巡演，看似是一段公路旅程，其实是一堂赤裸的课——关于身份的撕裂、偏见的荒谬、阶级的伪善、和人性真正的脆弱。
当雪利说出那句：“我不够黑，不够白，不够男人，那我是谁？”他不是在提问，他是在控诉：
• 当社会不愿接纳我们，我们的存在，是为了什么？
• 为什么一个人越优秀，就越容易被误解？
• 为什么我们做的再好，也无法进入某些人的世界？
• 为什么尊严是自己给的？
这是一个现实到残酷的主... more
《有空 YOKOTIME》——思想的轻撞与心的留白。
这期我们聊了《闻香识女人》：这是一部关于创伤、自尊、救赎，也关于重建自我价值的电影。落子无悔，成长的道路上，必定会遇到各种十字路口，也不是每一次都会做出对的选择。接受自己的完美和不完美，就等于接受完整的自己。
我们常误以为，自尊是一个坚硬的盔甲，不能裂、不能输、不能示弱。但电影告诉真正的尊严不是赢回来的：是修复、接纳、然后重新站起来。
在我们成长的道路上，总会经历很多撕裂与痛苦，而痛苦往往不会立刻消失，但会在理解、对话、陪伴里，慢慢变轻... more
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