Wild & Wunderbar – gesund essen und genießen
Claudia Mönch - Expertin für WildpflanzenDu möchtest dich gesünder ernähren, mehr Genuss in dein Leben bringen und dabei wieder in Verbindung mit der Natur kommen? Dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir in diesem Podcast, wie du essbare Wildpflanzen wie Giersch, Brennnessel oder Schafgarbe ganz einfach erkennen, sammeln und genussvoll in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Verzicht, dafür mit viel Freude, Geschmack und echtem... more
| Publishes | Daily | Episodes | 8 | Founded | 24 days ago |
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| Language |  German | Categories | Health & FitnessNutrition | ||
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In dieser Episode dreht sich alles um die Schätze, die uns der Sommer direkt vor der Haustür bietet: von aromatischen Blüten über kraftvolle Blätter bis hin zu nahrhaften Samen.
Gemeinsam schauen wir uns an, welche essbaren Wildpflanzen jetzt Saison... more
Heute nehme ich dich auf eine spannende Reise durch das erwachende Frühjahr mit. Nach dem langen Winter sehnt sich unser Körper, unsere Seele und unser Geist nach Frische und neuer Energie – und genau das schenkt uns die Natur in Form von essbaren Wi... more
Heute nehme ich dich mit in die kulinarische Welt der essbaren Wildpflanzen. Nachdem wir uns in den letzten Episoden schon mit ihrer spannenden Vielfalt und ihrem gesundheitlichen Nutzen beschäftigt haben, geht es diesmal darum, wie du Wildpflanzen n... more
Heute nehmen wir gemeinsam die nächste Hürde auf deinem Weg in die Welt der essbaren Wildpflanzen. Nachdem du in der letzten Episode erfahren hast, wie du überhaupt loslegen kannst, geht es heute darum, was du beim Sammeln grundsätzlich beachten soll... more
In dieser Episode nehme ich dich mit auf einen spannenden Crashkurs rund um das Sammeln und Nutzen essbarer Wildpflanzen. Ich zeige dir, wie leicht es sein kann, dich einfach draußen in der Natur umzusehen und die Schätze direkt vor deiner Haustür zu... more
Heute möchte ich dich mitnehmen auf eine Reise in die faszinierende Welt der essbaren Wildpflanzen. Stell dir vor, du stehst auf einer blühenden Wiese, umgeben von Pflanzen, die nicht nur wunderschön anzuschauen, sondern auch richtig gesund für dich ... more
Heute erzähle ich dir, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe und was du daraus für dich mitnehmen kannst. Pflanzen und gesunde, genussvolle Ernährung begleiten mich schon mein ganzes Leben – meine Liebe zu Wildpflanzen habe ich sogar zum Be... more
Sei herzlich willkommen zum Podcast: “Wild & Wunderbar” – dem Podcast für mehr Genuss, Gesundheit und Naturverbundenheit in deinem Alltag. Und vielen Dank, dass du eingeschaltet hast!
Mein Name ist Claudia Mönch. Ich war über 25 Jahre Führungskraft ... more
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